Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Q and A > Kūdikių centras

Pagalba ! I ' m Insomniac ir skrandžio miegamoji !

Klausimas
Pagalba ! I ' m Insomniac ir skrandžio miegamoji !
visą savo gyvenimą buvau Insomniac ir pamaldus skrandžio miegamoji. Man atrodo, negalime užmigti bet kokioje padėtyje, bet ant mano pilvuko. Dabar aš savo pirmąjį trimestrą, bet gaunu nervų apie tai perėjimą į šoną miego mano antrojo trimestro, juolab nėštumo metu aš akivaizdžiai negalės naudoti "Miegančioji Meds, kad davė man šiokį tokį palengvėjimą metu blogai laikotarpiai nemiga praeityje. Aš tiesiog niekada užmigo mano pusėje, nes aš atsimenu (manau, nes jis jaučiasi taip, lyg mano rankos yra užmigti), ir aš neįsivaizduoju, kaip aš ruošiuosi tai padaryti! Ar yra kokių nors nėštumo pagalvės ten, kad leistų man toliau miegoti ant pilvo nekenkiant kūdikiui? Gal kažkas su didelę skylę per vidurį? Jei ne, bet koks patarimas, kaip padaryti pereiti į kitą miega? Be to, aš perskaičiau įvairių dalykų apie tai, kas mėnesį man reikia nustoti miegoti ant pilvo - tai, kai aš pradėti rodyti, 4 mėn 5 mėn, ar nors kitą kartą? Dėkojame!

Mama Atsakymai

Kūdikis yra labai saugus, galiausiai jūsų pilvas bus per didelis, kad miegoti ant pilvo ir tai akivaizdžiai, kai jūs neturėtumėte. Stenkitės vengti miegoti ant nugaros, ji atjungia kraujotaką ir deguonies kūdikiui. Kairėje pusėje yra geriausia miegoti ant:) ir už nemiga - ir HYPNOBIRTHING KLASES! Įvertinus visas šias klases padarė mano gimimo beveik neskausminga ir padėjo man su mano miega labai :)