Pilvo pūtimas, kai pilvo distends ir gali būti žarnyno ar pilvo dujos, yra kardinolas ženklas disfunkcija agni,
virškinimo ugnį, ir paprastai sukelia vata disbalansą. Ajurveda mes aprašome kaip pirmasis ženklas yra disbalansas "virškinimo
sąmonę." Pilvo pūtimas atsiranda, kai virškinamasis traktas negali padalinti maistą į mažiausių dalelių ir atleiskite Maitinamasis fermentai
į sistemą. Taip pat žr nevirškinimas. Sekite savo došos atitinkamą Daily Gyvenimas režimas,
ypatingą dėmesį į savo mitybą ir valgymo
Rocking ir geležinkelių. Atsisėskite ant grindų ir patraukite abi kojas prie krūtinės; susikabinti rankomis per savo kelių. Roll jūsų kūną pirmyn ir atgal, dešimt
kartus kiekviena kryptimi, išlaikant savo alkūnes arti kojų
Valgyti šviesos dietos pirmiausia daržovėmis ir ryžiais, arba kicharee.; Dešimties diena imbieras Gydymas rekomenduojamas. Yra keletas jogos judesiai, kurie išsiskiria
vėjo ir dujų iš organizmo, įskaitant kojų lenkimo, čiurnos lenkimo, kulkšnies sukimąsi, rankų gniaužyti, riešo lenkimo, kojų sukimosi ir laikysena žinomas kaip
Rocking ir geležinkelių.
Caps gydo visą virškinimo traktą. Paimkite 1/2 šaukštelio Caps sumaišyti su 1/2 puodelio šilto vandens kiekvieną vakarą prieš miegą. pirkti Hingwastak Lentelės Banyan
Botanicals prieš kiekvieną valgį gerti dvi, kol jaustis pūtimas atleidžiamas
FIVE-SENSES terapijos
Skonis:. Pabrėžkite saldus, rūgštus, karčiųjų ir sūraus maisto, prieskoniai ir žolelės. Vartojimas žiemos churna su trupučiu druskos ir citrinų dribsnių yra paprastas būdas gauti
Visi šie skonis atitinkamas proporcijas
Kvapas: NAUDOJIMAS. Šiltas, saldus, ir rūgštus svarbu-naftos aromatą , pavyzdžiui, rožių, gvazdikėlių, cinamono, baziliko ir apelsinų
akyse. žalia ir mėlyna rekomenduojama sumažinti pilvo pūtimas
Klausos:.. Klausyti midmorning klasikinės muzikos
Palieskite: įtrinti pilvo laikrodžio rodyklę šiltu vata aliejaus. Penkias minutes kasdien. Tai nėra vietoj mediku. Tai tik ajurveda požiūris. Taip pat, sunkios
pūtimas gauti Hingvastak milteliai, Paimkite šaukštą ir sumaišyti su šiltu vandeniu, vidutinio storio pasta ir kreiptis į skrandį trisdešimt minučių, tada nuplaukite. Tai
davė mano blogiau pacientų palengvėjimą.