Préventioun fir Alkohol entschlof discomfort

Préventioun fir Alkohol entschlof Nikotin VerfÜgung

De stäerkste ideal Wee Mo. Péng ze verhënneren no Alkohol ze verhënneren Alkohol drénken ass. wann ee muss awer, genéisst, ginn et e puer Méiglechkeeten Mo. Péng ze verhënneren. Dir kënnt: VerfÜgung

Eat virun drénken. Dat hält d'quick Tellur vun Alkohol. DEN Alles et lues. Huelt Är Zäit op enger Patt. Limitéiert Iech op ee Patt pro Stonn. DEN Alles Waasser tëscht Gedrénks. Alles an engem Glas Waasser no all drénken der hydration de Kierper geréiert an evitéiert Mo. upsets. DEN Vermeiden Gedrénks mat héije congeners verhënneren. Vermeide donkel alkoholescht Gedrénks huelen. Dës Gedrénks enthale héijen Niveau vun congeners. Dëst ass d'chemesch benotzt Goût a Faarf un d'Gedrénks ze erhéichen. Gedrénks mat héichen congeners och Scotch, Bourbon, Cognac, roude Wäin, Tequila, an donkel faarweg Béier, datt héich Alkohol Inhalt hunn. DEN Verloosst fëmmen. Vermeide aner Drogen huelen während Alkohol drénken. Vermeide Nikotin iwwerdeems drénken. VerfÜgung

• Ursaachen vun Mo. Gripp
• Virdeeler vun vireran Tea