Prevencija za alkoholom izazvana discomfort

prevencija za alkoholom induciranih nemir pregled

najidealniji način da se izbjegne bol u želucu nakon konzumiranja alkohola je izbjegavati alkohol. Međutim, ako se mora upuštati, postoji nekoliko načina da se spriječi bol u želucu. Možete: pregled

Jedite prije konzumacije. To sprječava brzu apsorpciju alkohola. Pregled, uzimajući ga sporo. Uzmi svoje vrijeme na piće. Ograničite se na piće po satu.
Uzimanje vode između pića. Uzimajući čašu vode nakon svakog piti održava tjelesnu hidrataciju i sprečava želudac uznemiri.
Izbjegavati uzimanje pića s visokim kongenera. Izbjegavajte uzimanje tamnije alkoholna pića. Ova pića sadrže visoke razine kongenera. To je kemijski koristi za dodavanje okusa i boje pića. Piće s višim kongenera uključuju viski, bourbon, rakije, crno vino, tekilu, i tamne boje piva koje imaju visok sadržaj alkohola.
Prestati pušiti. Izbjegavajte uzimanje drugih lijekova, a pod utjecajem alkohola. Izbjegavati nikotin dok je pio. Pregled

• Uzroci Želučana gripa
• Prednosti Pepermint Čaj