Mo. oppent Diet: Suen ze iessen an Avoid

Mo. ulcers an Erwuessener kann Péng-Roude, onwuel ailments gin wann net richteg war. Obwuel déi meescht ulcers gekachten kann, gëtt all Behandlung Zäit huelen an an der provisoresch, wäert Schrëtt geholl gin brauchen ze verhënneren der Halswéi mannst. VerfÜgung

An der Heelung Period, ass e Mo oppent Ernährung normalerweis fir genannt. Dëst ass eng Serie vun Nahrungszousaz Ännerung a Liewensmëttel entscheede gemengt Vitesse Relance vun der oppent ze hëllefen an Äre Mo zréck an normal Form kritt. Zousätzlech ass en oppent Ernährung entworf all méiglech aggravators ze minimiséieren, datt onnéideg Leed vun de Mo. oppent verursaache kann. VerfÜgung

Mo. oppent Erlaabt VerfÜgung

A Mo. oppent, och als "gastric oppent" bekannt, Halswéi ass eng oppen, datt op der Doropshin vun de Mo. Formen. De Mo ass vun engem mucus Doropshin geschützt datt aus mëcht d'Uergel selwer de Mo Seier hält. Ënner gewësse Conditiounen, kann dës Protectioun schwächen an de Mo. fänkt eigentlech Stécker vun sech selwer ze erbléckt. Ursaachen vun Mo. ulcers gehéieren:

De stäerkste gemeinsam Ursaach vun enger Mo oppent ass Wonn vun H. pylori VerfÜgung Bakterien. Dës Saache sinn oft an der Ëmwelt an nët normalerweis Problemer féieren, mä heiansdo kënne si Ursaach inflammation datt de Mo vun hirer Schutzpatrounin Doropshin hëllt.

Laangzäitbetreiungsservicer Gebrauch vun NSAID Drogen wéi aspirin oder ibuprofen kann de Doropshin schwächen.

Zollinger-Ellison Syndrom ass eng rar Krankheet, déi exzessiv Mo. Seier Produktioun Ursaachen, déi Doropshin overpowering.

Zerfall kann iwwerschësseg Seier souwéi e Resultat vun Veteranen sinn.

Mo. oppent Symptomer

Sensatioun oder Mo. Péng an der Géigend tëschent der Broscht an de breastbone Burning. D'Péng vläicht méi intensiv ginn, wann de Mo eidel ass a kann iwwerall aus e puer Minutte fir e puer Stonnen lescht. VerfÜgung

Bloating VerfÜgung

iwwerdriw vernenne oder Seier reflux VerfÜgung

benotzen oder iwelzeg VerfÜgung

Burning Sensatioun an der Këscht (heartburn)

Wann onbehandelt huet, kann e Mo oppent ëmmer méi schlëmm Symptomer entwéckelen. Keng vun dësen nieft der uewendriwwer kënne Zeeche ginn, datt Dir en fortschrëttlechen Form vun enger Mo oppent hunn an soll engem Dokter bei d'éischt Kamoudheet gesinn:

iwelzeg Blutt, entweder rout oder schwaarz

Dark rout Blutt an hätt oder hätt dass schwaarz oder tar-wëll VerfÜgung

Unexplained Gewiichtsverloscht VerfÜgung

Neierung vun Hausaufgabe

Suen ze iessen Wann Séier vun Mo. Ulcers VerfÜgung

Well déi meescht Mo. ulcers d'Resultat vum H. pylori Wonn sinn, sinn Antibiotiken der Norm Behandlung. Während fir d'Medikament waarden seng Aarbecht fäerdeg an fe kann d'Bakterien, e spezielle "Fudder fir Mo. ulcers" oder en oppent Ernährung gebraucht ginn Är Nikotin an all Mo. Péng ze minimiséieren. VerfÜgung

Egal wat Liewensmëttel fir Mo. ulcers Dir gehéieren oder zu Är Mo. oppent Ernährung auszeschléissen, ass et wichteg grouss Iessen ze verhënneren. Nodeems fënnef oder sechs kleng Platen pro Dag ass besser fir eng Mo oppent wéi de Standard dräi zanter méi grouss Iessen mengen Äre Kierper méi Mo. Seier produzéiert. Passt op Är Ernährung enthält den folgenden:

Flavonoids: E Schlëssel Deel vun all Fudder fir Mo. ulcers, hunn flavonoids engem gastroprotective Wierkung bekannt a kann de Mo. maachen Doropshin méi laang halen. Eng Zuel vun Uebst a Geméis enthält flavonoids anerem Äppel, Friichten, legumes, soybeans, rout Drauwe, déi Téi (besonnesch gréngen Téi), Kabes, Kale, a Muerten. Uebst wëll kiwi an orange hunn och flavonoids mä si beschte verhënneren, wann Liewensmëttel fir eng Mo oppent wéinst hirer Aciditéit auswielen. Flavonoid Olivier Martinez beschte ginn fir zwee Grënn an en oppent Ernährung verhënnert. Déi éischt ass, datt oppent Péng ofgeschwächte ass wann Dir Liewensmëttel an Äre Bauch hunn, sou Ärem Kierper eppes wou eigentlech zu erbléckt ass preferable zu engem Païperlek. Déi zweet ass, datt iwwerschësseg flavonoids Problemer mat Brittany verursaache kann an et ass einfach zevill ze kréien wann Olivier Martinez benotzt

Probiotics:. Ee vun de Weeër, datt H. pylori gefaasst kréien kann an Äre Kierper ass, wann et manner Konkurrenz ass mat der gudder Bakterien, déi normalerweis britt Är digestive TRACT ze këmmeren. Probiotics Bëschbesëtzer eng Manéier d'Zuel vu gutt Bakterien unzekurbelen an Spectateuren aus dem Pelz mannste hëllefen. Probiotics kënnt zu enger Rei vun Produite wéi Mëllech (fermentéiert an unfermented), Bräi, bestëmmte mëll Kéiser, tempeh, Kim chi, Pickles, an natierlech, évaluatiounssysteme fonnt ginn.

Vitamin A am allgemengen wichteg ass, soll e Mo oppent iessen gin räich an Vitamin a Obwuel mat Uebst a Geméis op Är Vitaminnen an hält zanter Vitamin a der Produktioun vun intestinal mucus ënnerstëtzt:. Iwwerdeems A eleng Vitamin wäert net en oppent stoppen, kann et hëllefen Erhuelung séier wéi enge Ursaach vun anere Methoden Déclaratioun ass. Séiss Gromperen, Kale, Spinat, Poires, a Liewer si gutt Quellen ze considéréieren.

Suen ze vermeiden Wann Vun Mo. Ulcers VerfÜgung Séier

Als ernimmt, e Schlëssel Deel vun engem Regime fir Mo. ulcers ass nees sécher Liewensmëttel ze verhënneren, datt Är Mo. Péng iwerreitzen wäert

dono Gedrénks:. Coffee, carbonated Gedrénks, an Meilen Jus sinn all dono an kann engem Mo. oppent iwerreitzen. Well et ass de Aciditéit datt de Problem bewierkt gëtt et net egal, ob Dir awer Versioune vun der drénken benotzen oder net, entweder. A Mo. oppent Ernährung soll anhalen fir Net-dono Gedrénks oder carrément Waasser

Meilen:. Wann Meilen Jus ze dono fir en oppent Ernährung sinn, dann d'Uebst selwer sinn definitiv aus. Dir wäert wait muss fir d'oppent bis kloer ier Dir anstänneg grapefruits genéissen kann, Tomaten, Zitrounen, Orangen, an déi wëll

schaarf baron:. Dat eent ass méi eleng well e puer Leit fannen, dass schaarf Liewensmëttel en oppent iwerreitzen kann anerer net. Ausser Dir bereet ze experimentéieren bass, ass et am beschten op der Säit vun him ze Err a Wiesen decideiert, waarm Peppers, an ähnlechen Schaarft fir d'Zäit ze verhënneren

Fatty baron:. Ob deep- frittéiert, buttery, Fësch-Filteren, oder souguer engem décke Dësch vun Fleesch, Fett soll zu engem Minimum wéi méiglech zu enger Mo oppent Ernährung gehaalen gin. Fett kënnen Äre Mo produzéiere méi Seier wéi normal maachen, dat ass déi lescht Saach Dir wëllt wou mat en oppent senden

Milk:. Milk de Géigner ze Mantel der Zong an erstécken sinn eent vun de Grënn ass d'kënnen schaarf Liewensmëttel ze kämpfen, et ass also et zu mengen net jhust eppes ähnlech zu de Mo. maachen kann. Knappheet Mëllech kënne kuerzfristeg Zeenen aus Mo. oppent Péng verursaache mee ass beschte lénks aus der Ernährung an d'laangfristeg. Erënneren:. Mëllech méi Fett an et ass wéi am Gedrénks ass, dat heescht et méi Seier Produktioun verursaache kann

Fëmmen: Fëmmen kann Seier Produktioun förderen a weider schwächen der mucus Doropshin. Wann Dir fëmmt, Géigewier zréck oder opzehalen

Alkohol:. Alkohol Konsum Sproochen an erodes der Doropshin vun de Mo an Alkohol mëssbrauchen op seng eegen ass e Risk Faktor considéréiert fir en oppent Entwécklungslänner <. br>

Mo. Ulcers: Risk fir op a Präventioun VerfÜgung

iwwerschësseg fëmmen, Alkohol Konsum, an NSAID Gebrauch sinn all Risiko als Faktoren eng Mo oppent fir Entwécklungslänner. Standard Liewensstil Ännerungen wëll op Gedrénks oder Zigaretten opzedeelen zréck oder Opklärung alternative Péng relievers sinn beschte nieft enger oppent Ernährung considéréiert. Mënscheverstand Schrëtt der Verbreedung vun H. pylori ze verhënneren och ausgenotzt ginn, wéi deng Hänn wäschen ier Liewensmëttel Ëmgank a Botzen Uebst a Geméis. VerfÜgung

• Drink Waasser op eidelem Mo - Gesondheet Virdeeler vum Waasser Therapie
• Sauer Mo: Erlaabt, Symptomer a Home stit