Le cause acidità e sintomi e rimedi domestici naturali e la dieta per Acidity

Il nostro stomaco produce o produce acido cloridrico che viene utilizzato per la digestione in quanto può aiutare ad abbattere il cibo che mangiamo. Se il nostro stomaco rende troppo acido che la quantità adeguata, acidità è il risultato. Sensazione di bruciore e un dolore inspiegabile può essere sentito nello stomaco è già un segno che si stanno avendo un problema di acidità. Non solo, l'acidità può anche essere causa di stress soprattutto quelle persone che lavorano che sono sempre sotto pressione dai loro work.For alcune donne, possono sperimentare questo tipo di situazione una volta che il loro utero allarga durante la gravidanza che può mettere una forte pressione sul esofago pure sullo stomaco. Le persone che non mangiano pasti regolarmente o amano prendere in alimenti che non sono buoni per la salute rischiano di diventare acidic.Causes di Acidity1.Reflux di gastrico acid2.Not avere pasti a time3.Eating fritti e cibi piccanti su una regolare basis4.Problems nel funzionamento del system5.Being digestivo a stomaco vuoto per lungo tempo o saltare breakfast6.Eating alimenti ricchi di grassi, come chocolatesSymptoms di Acidity1.Belching2.Nausea3.Bitter gusto in mouth4.Loss di problems6 appetite5.Respiratory. cambiamento reflux9.Voice Vomiting7.Coughing8.Gastro-esofageo e la formazione di ulcere nell'esofago (tubo che collega la bocca e lo stomaco) rimedi domestici naturali per AcidityFollowing sono alcuni semplici ed efficaci rimedi domestici che sono altamente utile nel trattamento di acidità e bruciore di stomaco problem.1.Sucking un pezzo di chiodo di garofano può dare un sollievo immediato dal acidity.2.Taking di succo di menta fresca al giorno può alleviare conditions.3.Drinking acida di acqua di cocco 3-4 volte al giorno guarisce acidity.4.Eating di banana, anguria e cetriolo può aiutare nel curare l'acidità naturally.5.One può anche far bollire un cucchiaio di semi di cumino in un bicchiere d'acqua, e lasciarlo raffreddare. Può essere preso come intruglio supplement.6.A pasto preparato mescolando due cucchiai di aceto di sidro di mele e miele due cucchiai in un bicchiere d'acqua, può essere bevuto dopo ogni pasto. Si riduce al minimo le probabilità di acidity.7.Immediate sollievo da acidità possono essere ottenuti dal consumo di una ciotola di yoghurt.8.Sucking 10 grammi di zucchero grezzo impedisce al giorno di acido bicchiere formation.9.A di acqua calda può essere presa ogni mattina a stomaco vuoto. Questo è forse il rimedio più semplice, per l'acqua è abbastanza famoso per neutralizzare acids.10.The paziente deve evitare l'assunzione di tè, caffè e bevande analcoliche. Lui o lei può optare per tisana a base di menta o di liquirizia extracts.Acidity DietWhat da mangiare e quanto mangiare è un fattore importante nel controllo dell'acidità: 1.Avoid mangiare fritti, grassi, cibi spazzatura, e chocolates.2 eccessiva. Evitare di mangiare cipolle, agrumi, cibi piccanti, mentre peggiorano il reflusso acido o acidità disease.3.Eat carboidrati alimenti ricchi come il riso, in quanto sono facilmente digeribili e con l'acido senza cena formation.4.Eat due o tre ore prima di dormire tempo in quanto mantiene healthy.5.Eat piccoli pasti in quanto contribuisce a digestion.6.Maintain adeguato peso corporeo aiuta a acidità control7.Avoid mangiare cibi ricchi di proteine ​​e ricchi di calcio come latte e latticini a night.8. L'alcol, la caffeina dovrebbe essere un grande no nella vostra vita per il controllo di vita e acidità sana.

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