Causas y síntomas de la acidez y remedios caseros naturales y la dieta Para Acidity

Nuestro estómago genera o produce ácido clorhídrico que se utiliza para la digestión, ya que puede ayudar en la descomposición de los alimentos que comemos. Si nuestro estómago produce demasiado ácido que la cantidad adecuada, la acidez es el resultado. Sensación de quemazón y un dolor inexplicable se puede sentir en el estómago ya es una señal de que usted está teniendo un problema de acidez. No sólo eso, la acidez también puede ser debido al estrés en especial aquellas personas que trabajan y que siempre están presionados desde sus work.For algunas mujeres, pueden experimentar este tipo de situación una vez que su útero se agranda durante el embarazo que pueden poner una fuerte presión sobre el esófago, así en el estómago. Las personas que no comen comidas con regularidad o el amor para tomar en los alimentos que no son buenas para la salud, tienen probabilidades de convertirse en acidic.Causes de Acidity1.Reflux de gástrica acid2.Not tener comidas en time3.Eating frito y comida picante en un habitual basis4.Problems en el funcionamiento de system5.Being digestivo con el estómago vacío durante mucho tiempo o saltarse breakfast6.Eating alimentos ricos en grasas, como chocolatesSymptoms de Acidity1.Belching2.Nausea3.Bitter gusto en mouth4.Loss de problems6 appetite5.Respiratory. Vomiting7.Coughing8.Gastro-esofágico cambio reflux9.Voice y la formación de úlceras en el esófago (tubo que conecta la boca y el estómago) remedios caseros naturales para AcidityFollowing son algunos remedios caseros simples y eficaces que son muy beneficiosos en el tratamiento de la acidez y ardor de estómago problem.1.Sucking un pedazo de clavo de olor puede dar alivio inmediato de acidity.2.Taking de jugo de menta fresca diariamente puede aliviar conditions.3.Drinking ácido del agua de coco 3-4 veces al día cura acidity.4.Eating de plátano, sandía y pepino puede ayudar en la curación de naturally.5.One acidez puede también hervir una cucharada de semillas de comino en un vaso de agua, y dejar enfriar. Se puede tomar como brebaje comida supplement.6.A preparada mezclando dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana y miel dos cucharadas a un vaso de agua, puede ser bebido después de cada comida. Reduce al mínimo las posibilidades de alivio de la acidez acidity.7.Immediate pueden obtenerse mediante el consumo de un plato de yoghurt.8.Sucking 10 gramos de azúcar moreno diaria previene el vidrio ácido formation.9.A de agua caliente puede ser tomada cada mañana en ayunas. Este es quizás el remedio más simple, para el agua es bastante famoso para neutralizar paciente acids.10.The debe evitar la ingesta de té, café y refrescos. Él o ella puede optar por té de hierbas hecho de menta o regaliz extracts.Acidity DietWhat a comer y cuánto comer es un factor importante en el control de la acidez: 1. Evitar comer fritos, grasos, alimentos chatarra, y chocolates.2 excesiva. evitar el consumo de cebollas, cítricos, alimentos picantes, ya que empeoran el reflujo ácido o acidez disease.3.Eat hidratos de carbono alimentos ricos como el arroz, ya que se digieren fácilmente y sin la cena ácido formation.4.Eat dos a tres horas antes de dormir tiempo que le mantiene healthy.5.Eat comidas pequeñas, ya que ayuda en digestion.6.Maintain peso corporal adecuada que ayuda en la acidez control7.Avoid el consumo de alimentos ricos en proteínas y ricos en calcio como la leche y los productos lácteos en night.8. el alcohol, la cafeína debería ser un gran no en su vida para el control de la vida y la acidez saludable.

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