No More Yo Yo fogyókúra

Szívesen tartózkodik a fitt és egészséges mindenkor? Szeretné megtudni, hogyan lehet elveszíteni a hasa zsír?
Miután elkezdte a fitness rutin, akkor nem akarja, hogy hagyja abba! A fittséget és tónusú ráveszi fiatalnak néz ki. Lásd magad egy szuper lapos has.
Már töltött órát próbál testzsír és hang a has, ezzel végtelen sit ups és csikorog; feszülten a nyak és a hát, órákat az edzőteremben, vagy fizet drága edzőtermek, oktatók és soha nem fog?
Képzelje el, hogy enni, amit akar, amikor akarja, és nem több "diétás" élelmiszerek. Míg egyes zsírok valóban jó a tested, "diétás" élelmiszerek gyakran tartalmaznak a megfelelő típusú zsírok és mesterséges cukrok, amelyek a test vágynak több cukrot. A test végül egy ördögi kör.
Ab gyakorlatok, mint a felülések, felülés, és ab gép a legkevésbé hatékony módszer egyre lapos hat pack abs. Túl sok ember megpróbálja elszigetelni egy adott izomcsoportot figyelembe vétele nélkül az egész testet.
Nézzünk néhány dolog, ami nem igazán működik! Unalmas ismétlődő cardio edzés rutinok nem a legjobb módja annak, hogy testzsír, és felfedik az a hat pack abs. Fúrás! Nem ez a módja, hogy a lapos has most. Előfordult elvesztegetett pénzt a drága és néha veszélyes étrend-kiegészítőkre minden ígéretes, hogy zsírt éget, és készítsen izomtömeg?
Az otthoni kondigépek csak a helyet a házban? Úgy érzi bűnösnek költött pénzt kondigépek, hogy most van használatban, mint egy drága ruhaszárító?
Nézzünk szembe a tényekkel, otthon gyakorolni berendezések szar, helyet foglal, és hozzáteszi, hogy a bűntudat nem gyakorolja . Képzeljék el, hogy az egyszerű lépéseket, hogy ha csak illeszkedik a munkanap könnyedén. Van egy halom ruhát a szekrényben, hogy "talán" fér meg egy nap? Én biztosan nem egészen a közelmúltig.
Kellett-e bővíteni a biztonsági öv elhelyezésére a növekvő derékbőség?
Még mindig próbál váltani baba súlya, post ünnep zsír, pre ünnep zsír, előre esküvői fogyás, vagy csak szeretne hangot fel, és nézd meg az abszolút legjobb?
testtartás és alkalmasság hogy elveszíti évben? Elveszíti fontot, és évek, könnyen és gyorsan, anélkül invazív műtét vagy veszélyes szert.
Katalógusa

• Fat Loss 4 Idióták Review - További mielőtt bármilyen Action
• Lose Belly Fat 7 tipp You Need To Get A vékonyabb Stomach