Kérdés katalógusa Hogyan marad a pályán én gyomor bypass diéta ügyelve arra, hogy a babám megkapja a / ő táplálkozás ? katalógusa eszem élelmiszerek magas fehérje kiegészítésére a fogyás. Elvesztettem £ 125, és vagyok épp a célom tömeg. Azt szeretnénk, hogy győződjön meg arról, hogy eszem igaz baba és én. Van valami, amit meg kell tenni arról, amit csinálok, hogy segítsen a baba?
Mom válaszok katalógusa
Azt is meg kellett fogyás műtét és az elveszett 161 £ előtt esik teherbe. Én már az én állandó súly (körülbelül 15 font alatti az eredeti cél) körülbelül 3-4 hónap, majd bumm - itt volt a baba! Egy dolog, hogy nagyon nehéz volt, de én megemészteni, hogy kellett enni az én gyerekem, és még szert súlya. Alapvetően mit tettem az eszem, mint én, amikor én fogyás, csak gyakrabban. Én még mindig magas fehérjetartalmú, de van hozzá több gyümölcsöt, zöldséget, és a tejtermékek, mint szoktam enni. Én megengedem magamnak, hogy a sóvárgás egy kicsit, de próbáljuk a rossz dolgokat a házból. Én 24 hetes, és szerzett 17 £ - úgyhogy jó úton halad a szokásos nyereség (elkezdtem egy " normál " BMI). Egy dolog, hogy nem jön fel az utolsó fordulóban a vérvizsgálat, hogy az én B12 alacsony volt, így az orvosom helyezett engem egy kiegészítés mellett a napi vitamin. Győződjön meg arról, hogy szorosan figyelemmel kíséri a szintet, hajlamosak vagyunk dip gyors, amikor a B12 és a vas.