Calcium dodaci ne uzrokuju prevrnut želuca izravno; Međutim, oni mogu uzrokovati zatvor, što može uznemiriti želudac. Multivitamini koje sadrže kalcij može izazvati mučninu i želučane tegobe. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako imate mučninu ili bolove u trbuhu nakon uzimanja kalcij dodataka kao što su ovi mogu biti simptomi anafilaksije. Pregled, dodaci kalcija
Suplementi kalcija su poduzete od strane ljudi koji ne dobivaju dovoljno kalcija u prehrani iz izvora hrane, ljudi koji pate laktoza netolerancije ili one kod kojih je rizik od razvoja osteoporoze, kao što su osobe u dobi od 71 ili žena u fazi menopauze. Neki dodaci kalcija sadrže i druge vitamine i minerale, kao što su vitamin D i cink, te su dostupni za kupnju na šalteru u žvakanje, gumene, u prahu, tekuće ili u obliku tableta. Kalcij je također uključen u over-the-counter multivitaminske formule. Pregled nuspojavama
Česte nuspojave iskusni kada uzimanje dodataka kalcija su zatvor i glavobolja. Nuspojave kao što su osip, osip, svrbež kože, otežano disanje, oticanje u ustima, lica ili jezika, gubitak apetita, mučnina, povraćanje ili uporni zatvor su simptomi teške alergijske reakcije i treba biti prijavljen na svom liječniku odmah. Drugs.com preporučuje izvješćivanje sve ne-navedene nuspojave na svojim liječnikom i Uprave za hranu i lijekove. Pregled