Gastroenteritis, poznatiji kao 'želučana gripa', virusna je ili bakterijska infekcija koja uzrokuje iritaciju i upalu želuca i crijeva. Iako je poznat kao "želučana gripa", gastroenteritis nije isto što i gripa, koja pogađa nos, grlo i pluća. Zapravo, gastroenteritis napada vaša crijeva, a obično se zarazi kontaktom sa zaraženom osobom ili jedenjem ili pijenjem kontaminirane hrane ili vode. Zdrave odrasle osobe obično bi se oporavile bez komplikacija, ali gastroenteritis može biti smrtonosan za dojenčad, starije osobe i osobe s oslabljenim imunološkim sustavom.
Rotavirus je jedan od najčešćih uzročnika želučane gripe u dojenčadi i djece, dok norovirus uzrokuje ozbiljne gastroenteritise i epidemije bolesti koje se prenose hranom. Bakterije poput E. coli i salmonele također mogu uzrokovati želučanu gripu.
Uobičajeni simptomi želučane gripe su vodenasti proljev, grčevi u želucu, mučnina, povraćanje i ponekad groznica. U djece, želučana gripa može uzrokovati dehidraciju vrlo brzo, stoga je važno paziti na simptome kao što su suha koža, suha usta ili velika žeđ. Za bebe, pripazite na manje i suhih pelena, što bi moglo ukazivati na dehidraciju.
Želučana gripa je vrlo zarazna i osim što se širi kontaktom sa zaraženom osobom i kontaminiranom hranom ili vodom, može se proširiti i ako ne operete ruke nakon korištenja kupaonice ili mijenjanja pelena.
Još jedna bakterija nazvana Shigella također može uzrokovati želučanu gripu. Često se širi u školama i vrtićima putem kontakta sa zaraženim igračkama, kupaonskim priborom, stolovima za presvlačenje, kantama za pelene, mijenjanjem pelena djeteta s Shigella infekcijom, a zatim dodirivanjem usta.
Ne postoji fiksni, medicinski tretman za želučanu gripu osim mjera podrške. Najvažnije je nadoknaditi izgubljenu tekućinu i sol posebno kod djece. Pomozite im da se rehidriraju otopinama za oralnu rehidraciju koje su dostupne u slobodnoj prodaji u ljekarnama. Imajte na umu da obična voda nije najbolja zamjena za djecu s želučanom gripom pa je najbolje držati se otopina za oralnu rehidraciju koje nadomještaju izgubljene elektrolite.
Polako vratite svoje dijete na normalnu prehranu kako biste pomogli u smirivanju svojih malih trbuščića. Uvedite blagu, lako probavljivu hranu poput riže, banana i krumpira. Izbjegavajte mliječnu i slatku hranu jer mogu pogoršati proljev. Pobrinite se da se vaše dijete puno odmara jer ga bolest i dehidracija definitivno mogu oslabiti i umoriti.
Za bebe, nakon napadaja povraćanja ili proljeva, pustite njihov želudac da se odmori 15 – 20 minuta prije nego što im pokušate dati male količine tekućine. Ako dojite svoje dijete, dopustite mu da doji, a ako se hrani na bočicu, ponudite mu malu količinu oralne otopine za rehidraciju ili mliječne formule. Nema potrebe za razrjeđivanjem formule.
Neka bude točka dezinficirati sve tvrde površine ako netko kod kuće ima želučanu gripu. To uključuje brojače, slavine, kvake i prekidače. Operite i dezinficirajte sve igračke s kojima vaše zaraženo dijete dođe u kontakt kako biste spriječili ponovnu infekciju ili njeno širenje na drugu osobu u kući.
Gastroenteritis također može biti uzrokovan bakterijskom infekcijom kao što je E. coli ili salmonela koja se obično širi nedovoljno kuhanom peradi, jajima ili nepasteriziranim mlijekom i sirovim povrćem ili sokovima.
Uvijek provjerite jesu li piletina i jaja koje će vaše dijete pojesti pravilno kuhani. Za one koji vole tekuća jaja, odaberite pasterizirana jaja. Kako biste se zaštitili od E. coli i salmonele, operite ruke i pribor vrućom vodom sa sapunom prije i nakon pripreme hrane ili jela. Neka vam postane navika dezinficirati kuhinjske površine, pogotovo ako ste na njoj pripremili sirovu piletinu. Za pohranu i pripremu sirovog mesa koristite zasebne pretince za pohranu, noževe i daske za rezanje.
Dobro operite voće i povrće, posebno ono s čvrstim površinama, četkom za povrće tijekom ispiranja. Nakon što se vratite iz trgovine, rashladite ili zamrznite svoje kvarljive proizvode što je prije moguće.
Držite svoju djecu izvan škole, vrtića ili jaslica dok svi njihovi simptomi ne nestanu. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što svojoj djeci date bilo kakav lijek jer se određeni lijekovi za kontrolu proljeva i povraćanja obično ne daju djeci mlađoj od 5 godina.
Kao i kod većine bolesti, bolje je spriječiti gastroenteritis nego ga liječiti. Operite ruke i pobrinite se da i vaša djeca peru svoje, posebno nakon korištenja kupaonice. Osim toga, cijepite svoju djecu protiv rotavirusa kako biste spriječili teške simptome želučane gripe.
Glavna komplikacija želučane gripe je dehidracija. Kod zdravih odraslih osoba koje piju dovoljno tekućine da nadoknade izgubljeno povraćanjem i proljevom, dehidracija se može lako riješiti. Međutim, dojenčad, starije osobe i osobe s oslabljenim imunitetom lako bi mogle ozbiljno dehidrirati ako izgube više tekućine nego što je mogu nadomjestiti. To će zahtijevati hospitalizaciju zbog intravenskih tekućina.
Idite na odjel za nesreće i hitne slučajeve (A&E) ako vaše dijete:
Što se tiče beba, roditelji bi ih trebali odmah odvesti u ambulantu ako su povraćala više od nekoliko sati, nisu imala mokru pelenu 6 sati, jak ili krvav proljev, upalu meku točku (fontanelle) na vrhu glava, plače bez suza ili su neobično pospani ili slabije reagiraju.
Želučana gripa u djece može vrlo brzo eskalirati i uzrokovati tešku dehidraciju koja zahtijeva hospitalizaciju. Kada vaše dijete pokaže simptome želučane gripe, najbolje je da ga odvedete na hitno liječenje.
Članak pregledala dr. Mohana Rajakulendran, pedijatar u Parkway East Hospital
Reference
(listopad 2018.) Virusni gastroenteritis (želučana gripa). Preuzeto 15. prosinca 2020. s https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/viral-gastroenteritis/diagnosis-treatment/drc-20378852
(siječanj 2020.) Kako mogu znati je li hrana kontaminirana E. coli? Preuzeto 16. prosinca 2020. s https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/e-coli/faq-20058034
(svibanj 2020.) Gastroenteritis ("želučana gripa"). Preuzeto 15. prosinca 2020. sa https://www.webmd.com/digestive-disorders/gastroenteritis#1
Kviz o gubitku masti:6 razloga zašto ne gubite na težini
Prije nekoliko godina imao sam 60 kilograma viška i iskreno sam se mrzio zbog toga. Otkrio sam da izbjegavam sva ogledala i slike. Na višoj razini osjećao sam se otupjelo hodajući kroz život jer sam i
Može li provođenje više vremena s prijateljima i obitelji pomoći preokrenuti kroničnu bolest?
“Sue, žao mi je. Ne znam kako da vam to kažem, ali imate Rak... možda još 18 mjeseci života.” Nakon što je vijest stigla, Sue je potpisala papire za prijevremenu mirovinu i prodala kuću. Preselila
SCD Legal Orange Chicken u vrućoj ljetnoj noći!
Nakon moje objave prošlog tjedna, Steve je imao ideju da se petlja s nekim agrumima na piletini da vidi kakav će okus imati. Pa sam prošli vikend uzela Ottos pileći batak i nekoliko organskih naranči
