Quel petit déjeuner pour la grippe intestinale

? Estomac grippe, connu médicalement comme la gastro-entérite virale, se produit lorsque des virus spécifiques attaquent votre tractus gastro-intestinal. Ce type d'infection virale enflamme la muqueuse de l'estomac et des intestins, ce qui entraîne des vomissements et la diarrhée. Au cours de cet assaut sur votre système digestif, vous pouvez non seulement manquer sur la consommation de nutriments essentiels, mais aussi perdre des électrolytes essentiels dont votre corps a besoin pour survivre. Une sélection soigneuse des aliments que vous prenez pendant que vous êtes malade peut vous aider à faire face à la grippe de l'estomac; par conséquent, suivre les conseils nutritionnels de votre fournisseur de soins de santé afin d'optimiser votre récupération.
Contexte
En dépit de son nom commun, la grippe de l'estomac est pas causée par le virus de la grippe, mais plutôt par l'un quelconque d'un certain nombre d'autres virus. Par exemple, le rotavirus provoque le plus souvent une grippe intestinale chez les enfants, tandis que le norovirus est une cause fréquente de gastro-entérite virale chez les adultes, rapporte national sur les maladies digestives Centre d'information. D'autres virus responsables de la grippe de l'estomac comprennent adénovirus, astrovirus et sapovirus. En plus de vomissements et de la diarrhée, vous pouvez également ressentir des crampes abdominales, des maux de tête et de la fièvre pendant la durée de votre maladie, qui peut durer entre un et 10 jours. Le plus grand danger de la grippe de l'estomac est la déshydratation et la perte d'électrolytes; cependant, vous pouvez atténuer le risque avec le choix des liquides et des solides que vous consommez au petit déjeuner et tout au long de la journée.

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