Lo Desayuno para la gripe de estómago

? La gripe de estómago, conocida médicamente como la gastroenteritis viral, se produce cuando los virus específicos atacan el tracto gastrointestinal. Este tipo de infección viral inflama el revestimiento del estómago y los intestinos, lo que resulta en episodios de vómitos y diarrea. Durante este asalto en su sistema digestivo, no sólo se puede perder la oportunidad de consumir los nutrientes vitales, pero también pierden electrolitos esenciales que su cuerpo necesita para sobrevivir. La selección cuidadosa de los alimentos que ingiere cuando está enfermo puede ayudar a hacer frente a la gripe de estómago; Por lo tanto, seguir el consejo nutricional de su proveedor de atención médica para optimizar su recuperación.
Antecedentes
A pesar de su nombre común, gripe estomacal no es causada por el virus de la gripe, sino, más bien, por cualquiera de una serie de otros virus. Por ejemplo, el rotavirus más comúnmente causa la gripe estomacal en los niños, mientras que el norovirus es una causa frecuente de gastroenteritis viral en adultos, informa el National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Otros virus responsables de la gripe estomacal incluyen adenovirus, astrovirus y sapovirus. Además de vómitos y diarrea, también puede experimentar calambres abdominales, dolor de cabeza y fiebre durante la duración de su enfermedad, que puede durar entre uno y 10 días. El mayor peligro de la gripe de estómago es la deshidratación y pérdida de electrolitos; Sin embargo, se puede mitigar el riesgo con la elección de líquidos y sólidos que se consumen en el desayuno y durante todo el día.

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