Les traitements à domicile pour calmer les maux d'estomac peuvent inclure la consommation de petites quantités de liquides clairs, la consommation de beaucoup de liquides, de petites gorgées d'eau ou sucer des glaçons, des boissons pour sportifs, des sodas clairs, des jus dilués, du bouillon de soupe clair ou du bouillon, des sucettes glacées, du thé sans caféine et le régime BRAT.
Les maux d'estomac, aussi parfois appelés maux d'estomac, font référence à la douleur et à l'inconfort dans la région abdominale.
La plupart du temps, les maux d'estomac peuvent être traités à la maison. Un estomac dérangé peut être réglé par :
- Consommer des liquides clairs en petites quantités fréquentes
- Boire beaucoup de liquides pour que l'urine soit de couleur jaune pâle ou claire
- En cas de vomissements, commencez par de petites gorgées d'eau ou sucez des glaçons et si ceux-ci sont bien tolérés, essayez :
- Boissons pour sportifs
- Sodas clairs sans caféine tels que soda au gingembre, 7-Up ou Sprite
- Jus dilués tels que pomme, raisin, cerise ou canneberge (évitez les jus d'agrumes)
- Bouillon de soupe clair ou bouillon
- Sucettes glacées
- Thé sans caféine
- Si les liquides sont bien tolérés, ajoutez lentement des aliments solides fades tels que le régime BRAT :
- B ananas
- R glace, blanc
- Un compote de pommes
- T rôti, nature ou avec seulement de la gelée ou du miel si désiré
- Éviter :
- Produits laitiers
- Aliments épicés
- Aliments gras ou graisseux
- Céréales complètes
- Légumes crus
- Caféine
- Alcool
Les médicaments en vente libre (OTC) peuvent aider à soulager certains symptômes associés aux maux d'estomac. Parlez-en à votre médecin pour déterminer quel médicament vous convient le mieux.
- Siméthicone (Gas-X, Mylanta) pour les gaz et les ballonnements
- Antiacides ou réducteurs d'acide (Pepcid, Zantac) pour le reflux gastro-oesophagien (RGO)
- Émollients fécaux ou laxatifs pour la constipation
- Lopéramide (Imodium) ou sous-salicylate de bismuth (Pepto-Bismol) pour la diarrhée
- Acétaminophène (Tylenol), ibuprofène (Advil, Motrin) ou naproxène (Aleve) pour les crampes douloureuses
Si les maux d'estomac sont causés par un problème médical spécifique, tel qu'un ulcère, les traitements pour ce problème peuvent aider à soulager les symptômes.
Quels sont les symptômes des maux d'estomac ?
Les symptômes d'un mal d'estomac comprennent :
- Douleur ou inconfort dans l'abdomen
- Brûlures d'estomac
- Rot
- Ballonnements
- Se sentir rassasié rapidement après avoir mangé
- Nausée
Les maux d'estomac ne sont généralement pas graves, mais consultez un médecin si vous avez des maux d'estomac et :
- Selles sanglantes, diarrhée ou vomissements
- La douleur est intense et dure plus d'une heure ou va et vient pendant plus de 24 heures
- Incapacité à manger ou à boire pendant des heures
- Fièvre supérieure à 39 °C (102 °F)
- Perte de poids sans essayer ou perte d'intérêt pour la nourriture
Qu'est-ce qui cause des maux d'estomac ?
Les maux d'estomac sont un symptôme de nombreuses conditions différentes.
Les causes courantes de maux d'estomac incluent :
- Manger des repas trop rapidement
- Trop manger
- Consommer des aliments gras et gras
- Aliments épicés ou gras
- Fumer
- Trop de caféine, d'alcool ou de chocolat
- Antibiotiques, analgésiques et suppléments
- Gaz
- Constipation
- Nausée
- Vomissements
- Brûlures d'estomac
- Indigestion
- Grippe intestinale
- Migraines
- Nausées matinales pendant la grossesse
- Mal des transports
- Intoxication alimentaire
- Réactions allergiques
- Stress
Les affections graves pouvant causer des maux d'estomac peuvent inclure :
- Maladie de Crohn
- Syndrome du côlon irritable
- Appendicite
- Diverticulite
- Ulcères
- Calculs biliaires
- Maladie coeliaque
- Dépression ou anxiété
Comment diagnostique-t-on les maux d'estomac ?
La plupart des cas de maux d'estomac sont légers et spontanément résolutifs et peuvent être traités à domicile. La cause de cas plus graves de troubles peut être diagnostiquée avec des antécédents de symptômes chez le patient et un examen physique de l'abdomen, qui peut inclure la palpation de la zone pour vérifier la sensibilité, les organes agrandis ou les masses, et l'écoute de l'abdomen avec un stéthoscope pour les bruits intestinaux.
D'autres examens physiques pour aider à déterminer la cause des maux d'estomac peuvent inclure :
- Test rectal
- Examen pelvien
- Examen de la vue
- Examen de la peau pour la jaunisse
- Examens cardiaques et pulmonaires
Les études d'imagerie utilisées pour diagnostiquer les causes des douleurs abdominales peuvent inclure :
- échographie
- Tomodensitométrie (TDM)
- Imagerie par résonance magnétique (IRM ; y compris cholangiopancréatographie par résonance magnétique)
- Endoscopie
- Cholangiopancréatographie rétrograde endoscopique
La grossesse doit être exclue chez toutes les femmes en âge de procréer souffrant de douleurs abdominales.