Hjemmebehandlinger til at afhjælpe en dårlig mave kan omfatte indtagelse af små mængder klare væsker, drikke masser af væske, små slurke vand eller sutte på ischips, sportsdrikke, klar sodavand, fortyndet juice, klar suppebouillon eller bouillon, ispinde, koffeinfri te og BRAT-diæten.
En urolig mave, også nogle gange kaldet en mavepine, refererer til smerter og ubehag i maveområdet.
Det meste af tiden kan en dårlig mave behandles derhjemme. En urolig mave kan løses ved:
- Forbrug af klare væsker i hyppige, små mængder
- Drik rigeligt med væske, så urinen har en bleggul eller klar farve
- Hvis der opstår opkastning, start med små slurke vand eller sutte på isflis, og hvis disse tolereres godt, prøv:
- Sportsdrikke
- Klare, koffeinfri sodavand såsom ginger ale, 7-Up eller Sprite
- Fortyndet juice såsom æble, vindrue, kirsebær eller tranebær (undgå citrusjuice)
- Klar suppebouillon eller bouillon
- Popsicles
- Koffeinfri te
- Hvis væsker tolereres godt, tilsæt langsomt milde faste fødevarer såsom BRAT-diæten:
- B ananas
- R is, hvid
- A æblesauce
- T oast, almindelig eller med kun gelé eller honning, hvis det ønskes
- Undgå:
- Mejeriprodukter
- Krydret mad
- Fed eller fedtet mad
- Fuldkorn
- Rå grøntsager
- Koffein
- Alkohol
Over-the-counter (OTC) medicin kan hjælpe med at lindre visse symptomer forbundet med en urolig mave. Tal med din læge for at finde ud af, hvilken medicin der passer til dig.
- Simethicone (Gas-X, Mylanta) mod gas og oppustethed
- Antacida eller syrereducerende midler (Pepcid, Zantac) til gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
- Blødgøringsmidler til afføring eller afføringsmidler mod forstoppelse
- Loperamid (Imodium) eller vismutsubsalicylat (Pepto-Bismol) mod diarré
- Acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve) mod krampesmerter
Hvis en urolig mave er forårsaget af et specifikt medicinsk problem, såsom et sår, kan behandlinger for dette problem hjælpe med at lindre symptomerne.
Hvad er symptomer på dårlig mave?
Symptomer på en dårlig mave omfatter:
- Smerter eller ubehag i maven
- Halsbrand
- Bøvsen
- oppustethed
- Mæthed hurtigt efter at have spist
- Kvalme
En maveforstyrrelse er normalt ikke alvorlig, men søg læge, hvis du har en dårlig mave og:
- Blodig afføring, diarré eller opkastning
- Smerten er alvorlig og varer mere end en time eller kommer og går i mere end 24 timer
- Manglende evne til at spise eller drikke i timevis
- Feber højere end 39°C (102°F)
- Vægttab uden at prøve, eller tab af interesse for mad
Hvad forårsager mavebesvær?
Ondt i maven er et symptom på mange forskellige tilstande.
Almindelige årsager til mavebesvær omfatter:
- Spise måltider for hurtigt
- Overspisning
- Forbrug af fed og fedtet mad
- Krydret eller fedtet mad
- Rygning
- For meget koffein, alkohol eller chokolade
- Antibiotika, smertestillende midler og kosttilskud
- Gas
- Forstoppelse
- Kvalme
- Opkastning
- Halsbrand
- Fordøjelsesbesvær
- Maveinfluenza
- Migræne
- Kvalme om morgenen under graviditeten
- Køresyge
- Madforgiftning
- Allergiske reaktioner
- Stress
Alvorlige tilstande, der kan forårsage mavebesvær, kan omfatte:
- Crohns sygdom
- Irritabel tyktarm
- Blindtarmsbetændelse
- Divertikulitis
- Sår
- Galdesten
- Cøliaki
- Depression eller angst
Hvordan diagnosticeres mavebesvær?
De fleste tilfælde af mavebesvær er milde og selvbegrænsende og kan behandles derhjemme. Årsagen til mere alvorlige tilfælde af forstyrrelse kan diagnosticeres med en patienthistorie med symptomer og en fysisk undersøgelse af maven, som kan omfatte palpation af området for at kontrollere for ømhed, forstørrede organer eller masser og lytning til maven med en stetoskop til tarmlyde.
Andre fysiske undersøgelser for at hjælpe med at bestemme årsagen til en urolig mave kan omfatte:
- Rektal undersøgelse
- Bækkenundersøgelse
- Øjenundersøgelse
- Hudundersøgelse for gulsot
- Hjerte- og lungeundersøgelser
Billedundersøgelser, der bruges til at diagnosticere årsagerne til mavesmerter, kan omfatte:
- Ultralyd
- Computeret tomografi (CT)-scanning
- Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI; inklusive magnetisk resonans kolangiopankreatografi)
- Endoskopi
- Endoskopisk retrograd kolangiopankreatografi
Graviditet bør udelukkes hos alle kvinder i den fødedygtige alder med mavesmerter.