Ennen kuin voimme mennä pitemmälle, tai Oletan edes aloittaa tämän tarinan, tietävät, että paras terveysneuvonta on juoda alkoholia vain kohtuullisesti. Juominen liikaa voi johtaa pitkän luettelon terveysongelmia, että useimmat meistä on taipumus jättää huomiotta, kunnes on liian myöhäistä (katso aiemmin artikkelissa Cancer and Alcohol Link).
Mutta katsotaanpa kääntyä pois, että uusi tutkimus, joka todettiin, että tiettyjen hedelmien me kaikki tiedämme voisi vähentää alkoholin haitallisia vaikutuksia vatsaan.
lue myös: paras hoito vatsakipu jälkeen syöminen
kun kokeilu, eurooppalaiset tutkijat osoittivat, että syö mansikoita vähentää haittoja, että alkoholi voi aiheuttaa mahan limakalvon. Se voi osaltaan parantaa hoitoon vatsahaavan, niille meistä, jotka kärsivät niistä.
Uudessa tutkimuksessa tutkijat antoivat etyylialkoholia laboratorio- rotilla ja siten näin, että mahan limakalvoa, jotka olivat aiemmin syönyt mansikka uutetta kärsinyt vähemmän vahinkoa.
tutkijat uskovat, että myönteiset vaikutukset mansikoiden paitsi virtaamaan niiden korkea antioksidantti tasoa ja korkea luonnollinen kasvikemikaalien, mutta myös, että ne aktivoivat antioksidanttipuolustusta ja entsyymejä elin.
johtopäätös ne vetää on, että ruokavalio sisältää runsaasti mansikoita - joka muuten on yksi terveellisistä elintarvikkeista around- voi olla hyödyllinen vaikutus, kun se tulee estää sairauden vatsassa. Tämä hedelmä voi hidastaa muodostumista vatsahaavan ihmisillä. (Mansikat ovat osa maailman terveellisin hedelmäsalaattia. Katso täältä: Miten saada maailman terveellisin hedelmäsalaatti) B
gastriitti (mahatulehdus limakalvon) liittyy alkoholin kulutuksen ensisijaisesti. Mutta se voi myös johtua virusinfektioiden tai arkipäivän kipulääkkeiden kuten aspiriinia tai hoitoon käytettäville lääkkeille "Helicobacter pylori bakteereita." Näissä tapauksissa syö mansikoita aikana tai juomisen jälkeen tai ottamalla lääkitys voi vähentää mahan limakalvon vaurioita.
löysi vähemmän haavaumia vatsat rotat, jotka olivat syöneet mansikka uutetta 10 päivää ennen annetaan alkoholia. Ne korostavat, että tutkimuksessa ei ollut tapa löytää keinoja suojautua juominen liikaa, vaan tapa löytää molekyylejä vatsassa että suojaavat sitä eri asioita.
Joka tapauksessa tule lomakautta tai Super Bowl aika, ehkä voit työskennellä tiesi jopa joidenkin mansikoita jos aiot tällaiselta kohtalaista juominen.
Tutkijat manipuloivat suoliston bakteerilajeja ruokavalion avulla
Immuunisolut korjaavat vaurioituneen suolen lapsilla, joilla on IBD
Yleisesti käytetty probiootti pahentaa kryptosporidioosia
Ihmisen mikrobiomiprojektin ensimmäiset havainnot herättivät ”satoja myöhempiä tutkimuksia”
Tutkimukset osoittavat, että probiootit voivat auttaa torjumaan ahdistusta ja masennusta
COVID-19-rajoitukset ovat johtaneet norovirusinfektioiden 86 prosentin vähenemiseen Yhdysvalloissa,
Suolistobakteerit liittyvät metabolisiin muutoksiin ja autismiin uudessa tutkimuksessa
Kalifornian teknologiainstituutin tutkijat ovat tehneet tärkeän löydön, joka voi selittää, kuinka suolistobakteerit voivat edistää autismin kaltaista käyttäytymistä. Tiimi havaitsi, että kun hiiriä
Tutkijat kehittävät peptidejä, jotka palauttavat tasapainon suolistobakteereissa ja kääntävät ateroskleroosin
Tutkijat tutkivat edelleen suolistobakteerien roolia terveydelle, mukaan lukien sen yhteys masennukseen, autoimmuunisairaudet, mielenterveys, ja liikalihavuus. Nyt, Scripps Researchin tutkijaryhmä o
Tutkijat toivovat, että verikoke, jolla diagnosoidaan tarkasti fibromyalgia, voisi olla saatavilla viiden vuoden kuluessa
Ohion osavaltion yliopiston tutkijoilla on näyttöä siitä, että verinäytteet voivat luotettavasti havaita fibromyalgian, sairaus, joka diagnosoidaan usein väärin sen yleisten oireiden vuoksi, jotka luo