Real Syitä Youre kärsii Acid Reflux

Acid refluksi (GERD) on krooninen sairaus, joka on monia syitä. Monet ihmiset kärsivät edelleen oireisiin vuosia tietämättä todellinen syy niiden närästys, ja ne jatkavat syömistä antasidit kuten makeisia tajuamatta, että ne voitaisiin peittää vakavampi ongelma.
Vain kärsii närästys kahdesti viikossa on merkki siitä, että siellä on jotain vikaa ruokavalio, elämäntapa, ruokailutottumukset ja /tai suoliston terveyteen. Ruoansulatushäiriöt annetaan nimi närästys, koska kirvely sinulla takana rintalastan. Tämä tunne esiintyy yleensä syömisen jälkeen.
Olemassa kaksi pääsyytä, että happo refluksi tapahtuu tietyille henkilöille. Ensimmäinen ja yleisin syy on liian paljon happoa vatsassa. Tämä voidaan usein tuoma syöminen väärän tyyppisiä elintarvikkeita, jotka on yleensä runsaasti rasvaa tai mausteinen elintarvikkeita. Toiseksi yleisin syy on heikentynyt alemman ruokatorven sulkijalihaksen (LES).
LES on lihas avajaisissa mahassa, joka mahdollistaa ruoan ja juoman virrata vatsaan, ja sitten se sulkee sen estämiseksi palaan ulos alkuun. Tapauksissa on heikentynyt LES sisällön mahan palata mahasta ja happo aiheuttaa polttavaa ruokatorveen.
Yli aktiivisuutta Candida hiiva suolistossa voi aiheuttaa pääsyn mahahaposta, ja heikentää koko ruoansulatuskanavasta. Candida on organismi, joka pidetään kurissa ystävällinen bakteerit suolistossa, mutta jos se on sallittua ottaa hallintaansa niin ongelmia syntyy. Yksi näistä on happo refluksi
huonot ruokailutottumukset edistää yli mahan happamuutta ja aiheuttaa närästystä säännöllisesti. Foods kuten suklaata, mausteinen elintarvikkeet, runsaasti rasvaa ja tomaatit ovat suuria syiden tai happo palautusjäähdytin.
Yllään vaatteita, jotka ovat liian tiukka vyötärölle alueella hidastuu ruoansulatusta ja painosti vatsan sisältöä . Tämä voi aiheuttaa ruoan syöttää ruokatorveen.
Kun olet löytänyt perussyy närästys voit estää sen sijaan luottavat ruoansulatushäiriöt kaavat vain peittää ongelman. Pitkäaikainen käyttö näiden tuotteiden järkyttää ruoansulatusta, ja niillä voi olla useita sivuvaikutuksia, joka vaikuttaa hyvälle terveydelle, ja kyky ruoansulatuskanavan imeä ravintoaineita ruoasta.

• 6 Pack Abs ja likainen pikku salaisuuksia
• Miten saada vatsaan tasainen