Yksi pahimmista osista noin krapula on pahoinvointi. Sen joskus mahdotonta ottaa mitään korjata, jopa aspiriinia, ja pidä sitä alas, kunnes se voi alkaa toimia. Olet luultavasti jo tietää joitakin asioita, jotka auttavat kun olet edessä pahoinvointi krapula tai pahoinvointia muusta syystä, että asiassa. Mutta katsomaan neuvoja ehkä ole ajatellut.
Pahoinvointi ammattilaiset Moms olla olla Hatful temppuja he käyttävät saadakseen päivää alkoivat, kun pahoinvointia uhkaa henkensä pitoon. Yksi näistä on syödä jotain hyvin kuiva ja juoda jotain hyvin kevyt. Jopa isoäidit sanoi, että tavallinen keksejä tai kuivaa paahtoleipää oli hyvä syödä, kun pahoinvointia oli ongelma. Ja he olivat oikeassa!
Aloita vain pieni määrä joko, pese se alas jotain hyvin kevyt. Heikko tee on yleensä hyvä idea juoda kuumaa, jos olet tunne jäähdytetty tai kylmä, jos olet tunne huuhdellaan ja ylikuumentunut.
Jotkut ihmiset sietävät jotain raskaampaa, ja on olemassa joitakin hyviä sääntöjä noudattaa päätettäessä, mitä pitäisi ja ei pitäisi syödä.
Vältä happoja ja rasvaa, kunnes pahoinvointi on laantunut. Sekä hapot ja rasva yleensä suoltaa noin mahassa, jolloin pahoinvointi huonompi niin kauan sitä pysyy siellä yleensä kunnes oksentaa. Jos olet odottaa pahoinvointi krapula, välttää näitä runsaasti elintarvikkeita vuonna tunnit vievät juominen samoin koska rasva on taipumus kestää kauemmin sulattaa itll vielä hengailu seuraavana aamuna, vain odottaa pahentaa ongelmaa.
Luota nenän ja ajatuksia. Jos haju jotain tekee pahoinvointi huonompi, olet todennäköisesti aio sietää sitä hyvin vatsaan. Samoin, jos vain ajatellut erityisesti elintarvikkeiden tekee vatsaan vaihtuvuus, thats ei todennäköisesti ole hyvä idea myöskään. Onhan valvoa vatsasi alkaa mieltäsi ja jos ajatus joidenkin tiettyjen elintarvikkeiden aiheuttaa reaktion, ruoka itsessään on luultavasti olemaan huonompi.
Muista, että huimausta ja pahoinvointia kulkevat käsi kädessä. Tämä tarkoittaa, että olet todennäköisesti vakavasti pahoin jos seisoo tai liikkua nopeasti. Jos mahdollista, makasi jonkin aikaa antaa pahoinvointia omille. Tee mitä se tekee välttää huimaus.
syödä vähän. Rack aivot kunnes voit keksiä jotain, luulet voi syödä. Sitten syödä vain vähän. Sen tärkeää saada jotain vatsallaan tai luonnollinen hapot yksinkertaisesti jatkaa tuhojaan. Koko päivän, edelleen syödä vain pieniä määriä, kunnes olet mennyt pahoinvointi.
Vuotava suolisto ja avaruuslento - mekanismi paljastui
E. coli -bakteerin leviäminen huonon wc -hygienian vuoksi,
Vastasyntynyt hiirimalli antaa vihjeitä tuhoisan suolistosairauden aikaansaamiseksi aneemisissa preemiesissä
Mahdolliset molekyyliprognoosit, jotka vastaavat haavaisen paksusuolitulehduksen biologisiin hoitomuotoihin
Biologinen hoito voi vähentää vakavan COVID-19-riskin riskiä
Terveimmät suolistobakteerit kasvipohjaisella tai Välimeren ruokavaliolla
Tutkijat toivovat, että verikoke, jolla diagnosoidaan tarkasti fibromyalgia, voisi olla saatavilla viiden vuoden kuluessa
Ohion osavaltion yliopiston tutkijoilla on näyttöä siitä, että verinäytteet voivat luotettavasti havaita fibromyalgian, sairaus, joka diagnosoidaan usein väärin sen yleisten oireiden vuoksi, jotka luo
Ulosteensiirto tietyiltä luovuttajilta paremmin kuin toiset
Ulosteen mikrobiota- tai ulosteensiirto luovuttajalta on hyödyllinen potilaille, jotka ovat saaneet tappavan toistuvan tartunnan Clostridium difficile joka johtaa vaikeaan ripuliin, kipua ja usein v
Ikkasairaus ja ruokatorven ja mahasyövän riski
Amerikkalaiset tutkijat ovat julkaisseet uudet havainnot ikenitaudeista tutkimuskirjeessä lehden viimeisimmässä numerossa Gut otsikko, Parodontaalinen sairaus, hampaiden menetys, ja ruokatorven ja m