Ala vatsakipu ja Walnuts

A lähikuva saksanpähkinöitä niiden shell.Knowing mikä aiheuttaa alavatsan kipu syömisen jälkeen saksanpähkinöitä auttaa hoitaa ja estää haitalliset symptoms.Walnuts ovat puun pähkinä, jotka ovat runsaasti kuitua ja voi aiheuttaa alavatsan kipu jos olet allerginen, ärtyvän suolen oireyhtymä tai jos olet herkkä kaasun kipuja. Alavatsan kipu voi olla seurausta eri olosuhteissa, jotkut vakavampia kuin toiset. Pyydä lääkäriltä arvioida mahdollinen jatkuva alempi vatsakipu.
Gas Pains
On mahdollista, että alempi vatsakipu kehität kuluttamasta saksanpähkinät on seurausta kaasun kipuja. Liiallinen kaasu voi muodostua mistä saksanpähkinät, koska ne sisältävät 2 g kuitua per unssi, mukaan Kalifornian Walnut komissio. Jos yhtäkkiä syödä suurempaa määrää kuitua kuin tavallista, ylimääräinen kuitu voi olla vuorovaikutuksessa bakteerien aiheuttaen höyryjä. Nämä höyryt voivat jäädä puristuksiin ruoansulatuskanavan aiheuttaen teräviä kipuja alavatsan, mukaan MayoClinic.com. Useimmat kaasu kivut lievenevät, kun olet suolen tai kun siirtää kaasua. Älä ota mitään over-the-counter lääkkeitä keskustelematta ensin lääkärin kanssa.