Eine Nahaufnahme von Walnüssen in ihrer shell.Knowing was den unteren Magenschmerzen verursacht nach Walnüsse essen hilft Ihnen, Behandlung und Prävention von unerwünschten symptoms.Walnuts sind eine Baumnuss, die in der Faser hoch sind und kann niedriger auslösen Magenschmerzen, wenn Sie eine Allergie, Reizdarmsyndrom haben, oder wenn Sie Gas Schmerzen empfindlich sind. Untere Magenschmerzen können die Folge verschiedener Erkrankungen sein, einige ernster als andere. Haben Sie Ihren Arzt beurteilen die anhalt unteren Magenschmerzen.
Gas Pains
es möglich ist, dass die untere Bauchschmerzen Sie aus dem Konsum Walnüsse entwickeln das Ergebnis von Gas Schmerzen ist. Übermäßige Gas kann aus Walnüssen bilden, da sie 2 g Ballaststoffe pro Unze enthält, gemäß der California Walnut Commission. Wenn Sie plötzlich eine größere Menge an Ballaststoffen als üblich essen, kann die zusätzliche Faser mit Bakterien interagieren, erhöhte Dämpfe verursachen. Diese Dämpfe können in Ihrem Verdauungssystem eingefangen werden, was zu starken Schmerzen im Unterleib, nach MayoClinic.com. Die meisten Gas Schmerzen gelindert werden, wenn Sie einen Stuhlgang haben, oder wenn Sie Gas passieren. Nehmen Sie nicht alle over-the-counter Medikamente, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen
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