Onko vatsasi kutistua, kun menettää paino?

Being ylipainoinen paitsi vie veronsa itsetunto, se myös vaikuttaa hyvinvointiisi. Jos sinulla on liikaa rasvaa - erityisesti ympärille vyötärön - olet suurempi riski terveysongelmia, kuten korkea verenpaine, korkea veren kolesteroli, diabetes, sydänsairaudet ja aivohalvaus, mukaan American Heart Association. Selvitä, laihdutus voi auttaa kutistua urut tunnetaan mahassa.
Harhaluuloja
Infomercials edistää työkaluja, koneita ja laitteita, jotka voivat auttaa vähentämään rasvan vatsan alueella. Jos he olivat itse asiassa voinut tehdä tämän, se olisi nimeltään paikalla vähentäminen. Valitettavasti tämä on myytti. Kun haluat laihtua yhdellä alueella, sinun täytyy menettää sitä koko kehoa. Tästä huolimatta yleinen laihtuminen aiheuttaa vatsa rasvaa kadota, mutta sillä ei ole mitään vaikutusta todellinen koko vatsaan.
Food Intake
Ihmisen mahalaukku on noin nyrkin kokoinen, kun se on säännöllinen tila. Tämä kaikki muutokset, kun syöt aterian. On se, että vatsa on todella lihas, se on kyky laajentua ja kutistua, kun ruokaa nautitaan. Kun syöt ison aterian, esimerkiksi, sinun tulee usein huomaa housuissa sopii tiukempi. Kun ruoansulatus prosessi tapahtuu, vatsasi menee takaisin alas normaaliin kokoonsa, mutta tällä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, laihtuminen.

• Onko Kävely avulla saat litteän vatsan ja Tiny vyötärö?
• Kuinka paljon on hoidettava litteän vatsan?