Ummetus viittaa epänormaalin harvoin suolen liikkeisiin ja/tai kipuun tai vaikeutumiseen pienten, kovien ulosteiden yhteydessä. Päivittäinen ulostaminen ei ole aina välttämätöntä. Ihmisten suolistotottumukset vaihtelevat, ja joillakin ihmisillä on ulostus vain joka toinen tai kolmas päivä – tai kauemmin.
Ummetus ei ole sama asia kuin epäsäännölliset suolistotottumukset – se on silloin, kun sinun on rasittava suolen liikkeen ohittaminen, mikä on yleensä vaikeaa.
Ummetuksen oireita ovat:
Saatat myös tuntea turvotusta tai vatsakipua. Toisinaan joillakin ripulista valittavilla ihmisillä voi itse asiassa olla ummetuksen seurauksena ylivuotoripuli.
Peräpukamat (laajentuneet, tukkeutuneet suonet peräsuolessa tai peräaukon alueella) ja peräaukon halkeamat (pienet repeämät peräaukon ihossa) ovat komplikaatioita, jotka voivat johtua ummetuksesta.
Jos et juo tarpeeksi nesteitä tai et saa tarpeeksi ravintokuitua, saatat olla alttiimpi ummetukselle. Riittämätön fyysinen aktiivisuus voi myös aiheuttaa ummetusta.
Toistuvan ulostamisen halun huomiotta jättäminen voi myös aiheuttaa ummetusta. On tärkeää kuunnella kehoasi ja käydä vessassa, kun siihen tulee halu.
Joskus muutos päivittäisessä rutiinissasi – kuten lomalle lähtö – voi laukaista ummetuksen.
Ummetus on joidenkin lääkkeiden ja lisäravinteiden mahdollinen sivuvaikutus, mukaan lukien:
Tiettyjen laksatiivien (ummetuksen hoitoon käytettyjen lääkkeiden) liiallinen käyttö voi myös pahentaa ummetusta.
Ummetus voi olla oire monista erilaisista suolistosairauksista, mukaan lukien:
Ummetus voi johtua myös osittaisesta suolen tukkeutumisesta, joka johtuu seuraavista syistä:
Ummetus voi joskus johtua taustalla olevasta sairaudesta. Tilat, jotka voivat aiheuttaa ummetusta, ovat:
Lääkärisi kysyy oireistasi ja suorittaa fyysisen tutkimuksen. Riippuen historiastasi ja fyysisen tutkimuksen löydöksistä, he voivat suositella testejä, kuten:
Sinun tulee hakea lääkärin apua, jos: