Los residentes en las zonas costeras son conocidos por sus recetas tradicionales, y en este artículo te damos su favorito. Utiliza todos los ingredientes naturales, lo que significa que es una manera segura para el tratamiento de diversos problemas de salud, incluyendo:
¿Por qué utilizar los higos?
beneficios para la salud
los higos tienen el contenido de calcio más alta de todas las plantas. Esta en una excelente alternativa para el tratamiento de las personas que no pueden consumir productos lácteos debido a reacciones alérgicas graves hace.
Los higos también son ricos en fibra, lo que significa que proporcionan un sorprendente efecto laxante. Los higos también estimulan una pérdida de peso saludable process.Figs ofrecen un montón de potasio.
Es el nutriente que pone la presión arterial y otras funciones del cuerpo bajo control. Su omega-3 y omega-6 grasas mantener la presión arterial normal y prevenir ataques cardíacos coronarios.
Los higos secos contienen más antioxidantes fenólicos que cualquier otra fruta seca. Según un estudio, mediante el consumo de 2 higos medianas todos los días se puede estimular la actividad antioxidante en el cuerpo.
Las figuras pueden también ayudar en la eliminación de cálculos renales, como se muestra en un estudio. Hervir 6 higos en 200 ml de agua. Tome este remedio todos los días durante un mes para deshacerse de los cálculos renales.
los higos secos y aceite de oliva
Ingredientes:.
Preparación:
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