trastorno de ansiedad generalizada (TAG) que pueden afectar tanto física como mentalmente.
¿Cómo gravedad de los síntomas varía de persona a persona. Algunas personas tienen sólo uno o dos síntomas, mientras que otros tienen muchos más.
Usted debe consultar a su médico de cabecera si la ansiedad está afectando su vida cotidiana o que está causando angustia.
Los síntomas psicológicos de GAD
TAG pueden causar un cambio en su comportamiento y su forma de pensar y sentir acerca de las cosas, lo que resulta en síntomas como:
Sus síntomas pueden causar que se retire del contacto social (ver a su familia y amigos) para evitar sentimientos de preocupación y temor.
también puede encontrar va a funcionar difícil y estresante, y puede tomar tiempo de baja por enfermedad. Estas acciones pueden hacer que usted se preocupe aún más sobre sí mismo y aumentar su falta de autoestima
Los síntomas físicos de GAD
GAD también pueden tener una serie de síntomas físicos, incluyendo:.
Ansiedad desencadenantes
Si estás ansioso a causa de una fobia específica o porque del trastorno de pánico, por lo general sabe cuál es la causa.
Por ejemplo, si usted tiene claustrofobia (miedo a los espacios cerrados), usted sabe que está confinado en un espacio pequeño dará lugar a su ansiedad.
Sin embargo, si usted tiene TAG, puede que no siempre tener claro lo que está sintiendo ansioso por. Sin saber lo que desencadena su ansiedad puede intensificar y usted puede comenzar a preocuparse de que no hay solución.