En un intento desesperado por perder peso, algunas personas recurren a la utilización de laxantes habitual en la creencia errónea de que les permitirá comer lo que quieran sin absorber las calorías. No sólo es esta práctica errónea, es potencialmente peligrosa - el uso de laxantes nunca debe considerarse una técnica de pérdida de peso por muchas razones, una de las cuales es el hecho de que no va a funcionar
Los laxantes no previenen la absorción de los alimentos. ¿Cuántas personas piensan que tomar un laxante después de comer obligará a los alimentos a través del sistema digestivo antes de que pueda ser absorbido, pero esto no es cierto. En el momento en los alimentos que consume llega a la parte de los intestinos donde trabajan los laxantes, que ya ha sido digerida y se han absorbido los nutrientes. Todo el laxante no es sacar agua en el intestino para dar volumen y la lubricación de las heces, y algunos laxantes también estimular las contracciones intestinales para ayudar a mover las cosas. Desde laxantes no afectan a la absorción de nutrientes, no pueden afectar a las reservas de grasa. Usted puede perder una o dos libras de agua, pero que regresará a casa tan pronto como sus hábitos intestinales vuelvan a la normalidad.