Aufstoßen und Magenverstimmung Nach Eating

Certain Lebensmittel wie Brokkoli, Kohl, Bohnen und kohlensäurehaltige Getränke können dazu führen, Aufstoßen. Auch Kaugummi oder Bonbons essen kann dazu führen, Aufstoßen, wie Sie überschüssige Luft schlucken kann, die die führende Ursache von Aufstoßen ist, nach den National Digestive Diseases aktuellen Informationen. Würzig und fetthaltige Lebensmittel, wie Chili, Nachos und frittierten Lebensmitteln, kann Magenverstimmung verursachen.
Indigestion
Indigestion durch überschüssige Aufstoßen, Magenverstimmung gekennzeichnet ist und möglicherweise Sodbrennen. Je nach Ihrem Körper, stark gewürzte Speisen können Verdauungsstörungen oder nur bestimmte Lebensmittel im Allgemeinen führen. Fatty und fettige Lebensmittel können auch Magenverstimmung und Aufstoßen verursachen. Große Mahlzeiten können Aufstoßen und Magenverstimmung verursachen, vor allem, wenn Sie schnell essen. Wenn Sie eine Mahlzeit zu essen oder schnell trinken, Sie überschüssige Luft schlucken, die Sie mehr zu rülpsen verursachen können, als Sie normalerweise tun würde.
Typen
Einige Lebensmittel mit einer anderen Geschwindigkeit zu verdauen. Einige Lebensmittel, wie Reis und Erbsen, abgebaut werden, bevor sie Ihren Darm erreichen, andere Lebensmittel, wie Brokkoli, Weizen und einige Früchte werden in Ihrem Darm-Trakt abgebaut und einige sind nicht vollständig überhaupt abgebaut, wie Mais . Je nachdem, wo das Essen wird abgebaut wird entscheiden, ob Sie rülpsen oder Gas bestehen. Gas, die durch Verdauung typischerweise im Magen produziert wird entzieht sich der Körper über Aufstoßen; eine kleine Menge kann durch den Dünndarm absorbiert werden. Gas im Darm produziert wird in der Regel über vorbei Gas freigesetzt. Eine Magenverstimmung nicht beeinflussen, ob Sie Gas rülpsen oder haben.

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