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Lernen Sie die gesunden Darmfrauen kennen

Wir sind wirklich ein internationales Team hier bei The Healthy Gut , und am Internationalen Frauentag Ich wollte eine Gruppe von Frauen aus der ganzen Welt feiern, die mir helfen, die SIBO-Community zu formen und zu beeinflussen.

Als ich 2015 The Healthy Gut ins Leben rief, hatte ich nicht vor, ein reines Frauen-Dreamteam zu gründen. Stattdessen machte ich mich auf die Suche nach Menschen mit den bestmöglichen Fähigkeiten, die mir helfen konnten, meine Träume zu verwirklichen. Heute bin ich unglaublich stolz auf die großartigen Frauen, die mir geholfen haben, eine großartige Community mit Ressourcen für Menschen mit SIBO aufzubauen.

Als bei mir SIBO diagnostiziert wurde, fühlte ich mich unglaublich allein und isoliert. Niemand Ich wusste, dass ich SIBO hatte, und keiner meiner Freunde oder Familie hatte davon gehört. Ich hatte das Gefühl, den Leuten ständig von dieser unbekannten, aber häufigen Erkrankung zu erzählen. Mir wurde klar, wie schädlich es für die Gesundheit sein kann, Teil einer Gemeinschaft zu sein, und wie schädlich es sein kann, nicht Teil einer Gemeinschaft zu sein. Zu wissen, dass es Menschen wie Sie gibt, die verstehen, was Sie durchmachen, ist unglaublich beruhigend.

Vor diesem Hintergrund machte ich mich daran, hilfreiche Ressourcen für Menschen zu erstellen, die ihre SIBO-Reise durchlaufen. Ich bin eine dieser Frauen, die alles erreichen können, wenn ich mich darauf konzentriere, aber auch erkenne, wenn ich Hilfe von anderen mit Fähigkeiten brauche, die ich nicht habe.

Ich habe auch einige ziemlich feste Ansichten darüber, wie das Leben für Frauen sein sollte. Ich bin eine leidenschaftliche Verfechterin der Gleichstellung und glaube, dass Frauen einen enormen Wert für Unternehmen und Gemeinschaften darstellen. Ohne Frauen wäre die Welt ein sehr trockener und langweiliger Ort. Doch für so viele Frauen ist Gleichberechtigung ein ferner Traum.

Als ich The Healthy Gut ins Leben rief, habe ich mir selbst versprochen, alles in meiner Macht Stehende zu tun, um alle Frauen, die mit mir arbeiten, mit allen Mitteln zu unterstützen. Heute arbeite ich mit einem erstaunlichen Team von Frauen aus der ganzen Welt zusammen, die in der Lage sind, ihr Leben zu ihren Bedingungen zu leben, Familien zu gründen, Freiheit zu haben und vor allem Spaß an dem zu haben, was sie tun.

Obwohl wir nicht jeden Tag zusammensitzen und über viele Zeitzonen hinweg arbeiten, sind wir ein eingeschworenes Team und die Wunder der digitalen Welt halten uns alle in Kontakt. Wir beweisen, dass es heute möglich ist, jederzeit und überall zu arbeiten und trotzdem einen wertvollen Beitrag zur Arbeitswelt zu leisten. Wir sind starke, unabhängige, intelligente und fürsorgliche Frauen, die Karrieren machen, die uns erfüllen.

Ich möchte mir an diesem besonderen Tag einen Moment Zeit nehmen, um diesem unglaublichen Haufen von Herzen zu danken. Danke für alles meine Damen. Ohne dich hätte ich es nicht geschafft.

Rebekka xx

Lernen Sie Yedah kennen

Yedah war die erste Person, mit der ich zusammengearbeitet habe. Mit Sitz in Barcelona, ​​Spanien, brachte uns Kismet zusammen. Ich brauchte die Fähigkeiten eines Grafikdesigners, um mein erstes Buch zu erstellen, das SIBO Summer eCookbook und Yedah genau das Richtige. Ich wusste nicht, dass sie selbst SIBO hatte und seit langem die schmerzhaften Symptome eines gestörten Verdauungssystems hatte. In einem Land wie Spanien, in dem Glutenunverträglichkeit nicht einmal alltäglich ist, kann eine Erkrankung wie SIBO sehr isolierend sein. Yedah hat ihre Magie in all meine Kochbücher verwandelt und lässt alles, was ich tue, wunderschön aussehen. Wenn Sie das nächste Mal über eines der Rezepte in meinem Kochbuch sabbern, müssen Sie ihr dafür danken.

Treffen Sie Belinda

Wie das Lied sagt, Schwestern tun es für sich selbst! Meine kleine Schwester Belinda ist die unglaublich talentierte Musikkomponistin und -produzentin, also war es eine himmlische Übereinstimmung, als wir anfingen, an meiner SIBO Cooking Show zusammenzuarbeiten und später The Healthy Gut Podcast . Wann immer Sie ein Musikstück von The Healthy Gut hören, hat meine Schwester es von Grund auf neu erstellt. Es kommt nicht oft vor, dass du mit deiner Schwester arbeitest, aber wir hatten in den letzten 18 Monaten viel Spaß zusammen. Ich bin so stolz auf sie, dass sie ihren Träumen folgt und die Welt mit ihrer wunderschönen Musik ein besserer Ort wird.

Treffen Sie Niki

Als nächstes kam Niki, ein Genie mit allen praktischen und operativen Dingen. Niki hilft mir bei den Dingen hinter den Kulissen, die nicht oft sexy, aber so wichtig sind. Niki hat eine junge Familie und hat sich kürzlich auf das Abenteuer begeben, ein digitaler Nomade zu sein, der gleichzeitig arbeitet und reist. Ich liebe es, diese Bestrebungen anderer Frauen zu unterstützen und die Art und Weise zu verändern, wie wir miteinander Geschäfte machen. Das 9-to-5-Modell funktioniert für die meisten berufstätigen Mütter nicht gut, da viele Frauen aus dem Arbeitsleben aussteigen müssen, um Kinder zu bekommen. Ich sage Blödsinn und weiß, dass es da draußen tolle Frauen gibt, genau wie Niki, die unglaubliche Fähigkeiten haben, die Unternehmen wie meines schätzen. Und weil ich daran glaube, flexibel zu sein und auf das Ergebnis zu achten, nicht auf die Stunden, für die Sie gearbeitet haben, ist Niki in der Lage, ihr Leben zu ihren Bedingungen zu leben und gleichzeitig eine wertvolle Bereicherung für das Team von The Healthy Gut zu sein.

Treffen Sie Cressida

Ich traf Cressida, nachdem ich bei einer Veranstaltung neben ihrer Mutter gesessen und Geschichten über schlechte Darmgesundheit ausgetauscht hatte. Ihre Mutter fragte, ob ich sie auf einen Kaffee treffen würde, und der Rest ist, wie man so schön sagt, Geschichte. Cressida und ich haben sehr ähnliche Gesundheitsgeschichten, beide endeten sehr unwohl mit SIBO. Nachdem sie sich eine Auszeit von einer erfolgreichen Unternehmenskarriere genommen hatte, um sich auf die Wiedererlangung ihrer Gesundheit zu konzentrieren, begann Cressida, mit mir zusammenzuarbeiten, um die Entwicklung des SIBO-Coaching-Programms zu unterstützen. In den letzten Wochen hat sie einen wunderschönen kleinen Jungen zur Welt gebracht, ihr zweites Kind. Sie weiß genau, wie es ist, SIBO zu erleben; die Höhen und Tiefen, die diese chronische Erkrankung mit sich bringt, zusammen mit den zusätzlichen Komplikationen, die eine Schwangerschaft mit sich bringt. Sie ist genauso leidenschaftlich und motiviert wie ich, das Gesicht unseres derzeitigen Gesundheitssystems zu verändern, und ist eine so großartige Person, die so viel Wärme und positive Energie in das Team einbringt.

Lernen Sie Aliki kennen

Es gibt einige Menschen im Leben, die wahre Engel sind, und Aliki ist einer von ihnen. Als Fotografin der Extraklasse war sie in jeder Hinsicht eine der größten Unterstützerinnen von The Healthy Gut. Sie hat mich während der Produktion des SIBO Summer Cookbook gecoacht und betreut , die mir zeigen, wie man schöne Food-Fotos macht. Anschließend übernahm sie die Leitung des SIBO Family Favorites Cookbook und SIBO Weihnachtskochbuch , wodurch jedes Gericht von der Seite platzt. Mit griechischen Wurzeln kann Aliki kochen. Oh wow kann sie kochen! Wir haben so viel Spaß daran, das Essen des anderen zu essen, und träumen davon, durch Europa zu touren, SIBO-Kochbücher und neue SIBO-Kochshows zu erstellen, die sich auf die französische, griechische, italienische, spanische, portugiesische und britische Küche konzentrieren. Wer hat Bock darauf?!?

Lernen Sie Aramenta kennen

Aramenta ist die Frau, die dafür verantwortlich ist, die australischen Ausgaben meiner Kochbücher zu nehmen und sie für meine lieben US-amerikanischen und kanadischen SIBO-Leute geeignet zu machen. In dieser Welt, in der wir uns durch das Internet so verbunden fühlen, vergessen wir manchmal, wie unterschiedlich die englische Sprache sein kann. Ich bin entschlossen, die SIBO-Reise so einfach wie möglich zu machen, und wenn das bedeutet, meine Bücher neu zu schreiben, damit sie die richtigen Namen der Zutaten und die richtigen Gewichte und Maße für meine nordamerikanischen Peeps verwenden, dann so sei es! Aramenta mit Sitz in Kanada bringt eine wunderbare Professionalität in die manchmal mühsame Aufgabe, die Hunderte von Seiten in meinen Kochbüchern zu bearbeiten und Korrektur zu lesen. Das ist keine Kleinigkeit!

Treffen Sie Kate

Last but not least ist die schöne Kate aus meinem Team. Kate ist mein „Girl Friday“; Sie arbeitet daran, mich zu organisieren und sich mit unseren sozialen Medien und unserem Marketing zu befassen. Wir haben uns 2002 kennengelernt, als wir zusammen bei einem britischen Modeunternehmen in der Nähe von London gearbeitet haben. Wir verbanden uns über die gemeinsame Liebe zum Essen und Reisen und schlossen eine Freundschaft, die wir über die Ozeane hinweg fortgesetzt haben. Kate ist wie ich und kann nicht stillsitzen. Nachdem sie die Unternehmenswelt verlassen hatte, nachdem sie ihr zweites Kind bekommen hatte, baute sie eine Portfoliokarriere auf, die es ihr ermöglicht, Zeit mit ihrer Familie zu verbringen und sich durch die Arbeit erfüllt zu fühlen. Und unter anderem ist sie auch Rugbytrainerin! Kate versteht, wie schwächend eine schlechte Gesundheit sein kann, da sie in ihren 30ern chronische Hormonprobleme hatte, die sie durch Diät geheilt hat. Sie ist eine leidenschaftliche Verfechterin von Essen als Medizin und eine großartige Freundin.

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