have mavesyre reflux er aldrig en nem ting. Kendt som gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD, denne betingelse normalt medfører kroniske anfald af brystsmerter, dysfagi (problemer, når synke), overdreven savlen, mad opstød, kvalme eller opkastning, odynofagi (smerter ved synkning,) og endda halsbrand symptomer i voksne. Desværre, GERD også præsenterer sig selv i spædbørn og børn under 12 år De mest almindelige pædiatriske GERD symptomer omfatter: dårlig ånde, hoste, manglende vinde tilstrækkelig vægt, nægter mad og drikke, gentagne opstød eller bøvsen i mangel af mad, og en eller flere former for luftvejsproblemer.
Selv om der stadig ingen kur mod mavesyre-reflux, der er sikker, naturlig og effektiv hjem retsmidler, at en person kan forsøge at lette nogle af dens symptomer, ligesom :
en. Regelmæssigt tager æble cider eddike efter hvert måltid. Selv om det kan lyde ulogisk, æble cider eddike hjælper fremskynde fordøjelsen ved at gøre mad i maven lettere at fordøje. Dette hjælper syrer i fordøjelsessystemet til rent faktisk at slå sig ned. Regelmæssigt at tage en teskefuld af æble cider blandet med glas vand (med eller uden sukker eller honning) efter hvert måltid gør en person med GERD mindre tilbøjelige til halsbrand, overdreven savlen og mad opstød. Det hjælper også mindske dårlig ånde og gentagne opstød i meget små børn.
To. Regelmæssigt at tage ingefær te med hvert måltid. Ingefær har fantastiske beroligende fordele, når det kommer til Gerd. Dette kan bidrage til at mindske de tilfælde af dysfagi og odynofagi hos voksne, og gentagne opstød hos børn. Du skal blot koge skiver af frisk skrællet ingefær rødder i 4 kopper vand og stamme. Tilføj honning eller sukker efter smag.
Et godt alternativ til dette ville være at købe pulveriseret ingefær te. Bland en teskefuld med varmt vand, når det er nødvendigt.
Tre. Drikke anis og lavendel te at lette symptomerne på halsbrand. Anis og lavendel frø indeholder flere stoffer, der tilskynder mavemusklerne til at slappe af. Det gør det lettere for mad, der skal nedbrydes, og mindsker de tilfælde af uønsket gas oprustning i maven. Dette vil til gengæld hjælper med at mindske eller eliminere smertefulde heartburns.