Bedste Bland Ulcus Diets

Overview
Der findes forskellige typer af sår, og hver enkelt har en anden årsag. En artikel om University of Maryland Medical Centers hjemmeside hedder, at ca. 80 procent af mavesår og 90 procent af sår på tolvfingertarmen er forårsaget af en bakteriel infektion, med livsstil, pepsin og syre i maven alle spille dele i udviklingen af ​​mavesår. Rygning og store mængder af koffein, alkohol og stress forværre problemet. Nogle af de symptomer omfatter en abdominal brændende smerte, kvalme, opkastning, opstød, nedsat appetit, vægttab og svaghed. En kedelig kost er ofte ordineret til at lindre symptomerne.
Grøntsager
at forbedre din sundhed, mens healing fra et sår, bør du spise grøntsager, der er pakket med ernæring. Disse omfatter søde kartofler, yams, broccoli, bønnespirer, gulerødder og okra. Ideelt set bør disse være friske eller frosne. Undgå grøntsager, der er for høje i slibende fiber eller syre. Rå grøntsager, tomater, majs og andre sure grøntsager kan irritere et mavesår.

• Sådan tone din mave på en Trampolin
• Fordele ved at tage valleprotein på tom mave