Andra namn av magbesvär är matsmältningsbesvär. Detta är ett mycket vanligt mag problem som drabbar både barn och vuxna. Det kan vara resultatet av mag-tarmkanalen infektion orsakad av bakterier, virus eller parasiter. Dessa mikrober mestadels in i kroppen genom förorenad mat och vatten. Dessutom ohälsosamma snabbmat, överätande, oregelbundna matvanor, överdriven användning av starka laxermedel, etc., är de andra orsaker. När några oönskade ämnen går in i kroppen via mag-tarmkanalen, orsakar det irritation i slemhinnan i magen och tarmarna. Som ett resultat, diarré, kräkningar, kramper, feber, förlust av aptit, etc. och andra sådana symptom observeras. De som lider av dessa problem ofta skulle föredra huskurer för magbesvär.
Lista över rättsmedel
Många föredrar att bota detta problem hemma själv när det är inte en mycket allvarlig fråga. Övriga söka efter lösningar bara för att de inte vill pop piller. Några utmärkta matsmältningsbesvär behandlingar ges nedan:
Bakpulver:
Fördelen med att använda bakpulver är att det hjälper till att neutralisera syrorna i magen och ge lindring av symtom på halsbränna och surhet . Tillsätt hälften tesked bakpulver i en kopp vatten, rör om väl och dricka det. Det bör upprepas efter ett uppehåll på 2 timmar
Ginger.
Ginger kan tas på många olika sätt. Du kan ha halv tesked färsk ingefära saft med lite honung. Det kan tas i form av ingefära te. Eller tugga en bit av kanderad ingefära kan ge samma lugnande effekt. Helst bör ingefära tas två gånger om dagen tills tillståndet förbättras
Yoghurt.
Många anser att det är en av de bästa behandlingarna för barn, eftersom de älskar att ha yoghurt. Dessutom består den av aktiva bakterier som är mycket användbara för magen när det är i en upprörd tillstånd. Dessa bakterier hjälper kroppen att bekämpa infektionen
Tea.
Du kan använda mintte, som mynta kan effektivt döda bakterier som finns i mag-tarmkanalen. Grönt te är också bra för matsmältningsbesvär lättnad. Å andra sidan, är pepparmynta till stor hjälp i att koppla de trånga muskler. Diet
Detta är en viktig fråga för oss alla, för när du äter något symptomen av diarré och kräkningar tenderar att bli förvärras. Av denna anledning är det lämpligt att sluta äta fast föda under de första timmarna efter uppkomsten av symptomen. Under denna tid, dricka vätska i små klunkar efter en lucka på några minuters mellanrum. Dricker inte en stor mängd vätska i taget, eftersom det kan framkalla kräkning. Eftersom villkoret blir bättre, starta en BRAT diet. Den innehåller bananer, kokt vitt ris, äppelmos och torrt vitt toast. Dessa är lättsmält mat, och att de inte irritera matsmältningssystemet. Dessutom är de bra källa av näringsämnen också. Denna diet bör fortsätta för första par dagar eller en vecka och inte mer än så. Under denna tid bör du hålla sig borta från kryddstark mat, mejeriprodukter, råa grönsaker som gurka, kål, morot, etc., eftersom de tenderar att utlösa diarré. Av samma anledning, citrus juice, alkohol och koffeinhaltiga drycker bör undvikas.
I fall av överdriven diarré, är det lämpligt att konsultera en läkare för lämplig matsmältningsbesvär behandling. Försök inte ut några antibiotika eller sådana läkemedel på egen hand Varning
. Denna Buzzle artikel är endast i informationssyfte, och bör inte användas som en ersättning för expert läkare.