Home rimedi per disturbi di stomaco

L'altro nome di mal di stomaco è l'indigestione. Questo è un problema digestivo molto comune che colpisce sia bambini e adulti. Essa può derivare da infezione del tratto digerente causate da batteri, virus o parassiti. Questi microbi per lo più entrare nel vostro corpo attraverso cibo e acqua contaminati. Inoltre, malsano fast food, eccesso di cibo, abitudini alimentari irregolari, eccessivo uso di lassativi forti, ecc, sono le altre cause. Quando qualche sostanza indesiderata entra nel vostro corpo attraverso il tratto digestivo, che provoca irritazione nel rivestimento dello stomaco e dell'intestino. Come risultato, diarrea, vomito, crampi, febbre, perdita di appetito, ecc, e altri tali sintomi sono osservati. Coloro che soffrono di questi problemi spesso dovrebbe preferire rimedi casalinghi per disturbi di stomaco.
Elenco dei rimedi
molte persone preferiscono curare questo problema a casa se stessa quando non è un problema molto serio. Altri cercano rimedi semplicemente perché non vogliono pop pillole. Alcuni trattamenti indigestione eccellenti sono i seguenti:
Bicarbonato di sodio:
Il vantaggio di utilizzare il bicarbonato di sodio è che aiuta a neutralizzare gli acidi nella pancia e fornire sollievo dai sintomi di bruciore di stomaco e acidità . Aggiungere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio in una tazza di acqua, mescolare bene e bere. Si deve essere ripetuto dopo un intervallo di 2 ore
Ginger:.
Zenzero può essere preso in molti modi diversi. Si può avere mezzo cucchiaino di succo di zenzero fresco con un po 'di miele. Può essere assunto in forma di tè allo zenzero. O masticare un pezzo di zenzero candito può dare lo stesso effetto calmante. Idealmente, zenzero deve essere assunto due volte al giorno fino a quando la condizione migliora
Yogurt:.
Molti lo considerano uno dei migliori trattamenti per i bambini, come amano avere lo yogurt. Inoltre consiste di batteri attivi che sono molto utili per la pancia quando è in uno stato sconvolto. Questi batteri aiutano l'organismo a combattere l'infezione
Tea:.
È possibile utilizzare tè alla menta, la menta può efficacemente uccidere i batteri presenti nel tratto digestivo. Il tè verde è anche un bene per il sollievo indigestione. D'altra parte, menta piperita è di grande aiuto per rilassare i muscoli contratti.
Dieta
Questa è una grande preoccupazione per tutti noi, perché quando si mangia qualcosa , i sintomi di diarrea e vomito tendono ad ottenere aggravato. Per questo motivo, si consiglia di smettere di mangiare cibi solidi per le prime ore dopo l'insorgenza dei sintomi. Durante questo tempo, bere liquidi a piccoli sorsi dopo un intervallo di ogni pochi minuti. Non bere una grande quantità di fluido alla volta, in quanto può provocare il vomito. Come la condizione migliora, iniziare una dieta BRAT. Esso comprende le banane, riso bollito bianco, salsa di mele e pane tostato bianco secco. Questi sono facilmente digeribili alimenti, e non irritano il sistema digestivo. Inoltre, sono buona fonte di nutrienti troppo. Questa dieta deve essere continuato per primo paio di giorni o una settimana e non di più. Durante questo tempo, si dovrebbe stare lontano da cibi piccanti, latticini, verdure crude come cetrioli, cavoli, carote, ecc, in quanto tendono a innescare la diarrea. Per lo stesso motivo, agrumi succo di frutta, alcol e bevande contenenti caffeina dovrebbero essere evitati.
Nei casi di diarrea eccessiva, si consiglia di consultare un medico per il trattamento adeguato indigestione. Non cercare eventuali antibiotici o qualsiasi tali farmaci sul proprio
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