Home remedies voor Verstoord Stomach

The andere naam van maagklachten is indigestie. Dit is een veel voorkomende spijsverteringsstelsel probleem dat zowel kinderen als volwassenen treft. Zij kunnen voortvloeien uit spijsverteringskanaal infectie veroorzaakt door bacteriën, virussen of parasieten. Deze microben voer grotendeels je lichaam via besmet voedsel en water. Trouwens, ongezonde fastfood, te veel eten, onregelmatige eetgewoonten, overmatig gebruik van sterke laxeermiddelen, enz., Zijn de andere oorzaken. Wanneer sommige ongewenste stof het lichaam binnen via het spijsverteringskanaal, veroorzaakt irritatie in het slijmvlies van maag en darmen. Dientengevolge, diarree, overgeven, krampen, koorts, verlies van eetlust, enz., En andere dergelijke symptomen manifesteren. Degenen die last hebben van deze problemen vaak moet de voorkeur home remedies voor maagklachten.
Lijst van Remedies
Veel mensen verkiezen het genezen van dit probleem thuis zelf wanneer het is niet een zeer ernstige kwestie. Anderen kijken naar remedies simpelweg omdat ze niet willen pillen pop. Een paar uitstekende indigestie behandelingen worden hieronder gegeven:
Baking Soda:
Het voordeel van het gebruik van zuiveringszout is dat het helpt om de zuren in de buik te neutraliseren en zorgen voor verlichting van de symptomen van brandend maagzuur en de zuurgraad . Voeg een halve theelepel bakpoeder in een kopje water, roer het goed en drinken. Moet worden herhaald na een onderbreking van 2 uur
gember.
Gember kan worden op verschillende manieren. U kunt een halve theelepel verse gember sap met wat honing te hebben. Het kan worden genomen in de vorm van gember thee. Of kauwen een stukje gekonfijte gember kan hetzelfde rustgevend effect geven. Idealiter gember moet worden twee keer per dag genomen, totdat de toestand verbetert
Yoghurt:.
Veel mensen beschouwen het als een van de beste behandelingen voor kinderen, omdat ze houden van yoghurt. Bovendien omvat actieve bacteriën die zeer bruikbaar voor de buik wanneer het in een verstoorde toestand. Deze bacteriën helpen het lichaam om te vechten tegen de infectie
Tea:.
U kunt mint thee te gebruiken, zoals mint kan effectief doden van de bacteriën in het spijsverteringskanaal. Groene thee is ook goed voor de spijsvertering verlichting. Aan de andere kant, pepermunt is een grote hulp in het ontspannen van de verkrampte spieren.
Dieet
Dit is een grote zorg voor ons allen, want als je iets te eten de symptomen van diarree en braken neiging om verergerd. Daarom is het raadzaam te stoppen met eten vast voedsel voor de eerste paar uur na het begin van de symptomen. Gedurende deze tijd, drinken vloeistoffen in kleine slokjes na een onderbreking van om de paar minuten. Drink niet een grote hoeveelheid vloeistof per keer, zoals braken veroorzaken. Als de conditie beter wordt, start een BRAT dieet. Het omvat bananen, gekookte witte rijst, appelmoes en droge witte toast. Dit zijn gemakkelijk verteerbare voedingsmiddelen en zij niet het spijsverteringsstelsel irriteren. Bovendien zijn ze een goede bron van voedingsstoffen ook. Dit dieet moet voortgezet worden gedurende de eerste paar dagen of een week en niet meer dan dat. Gedurende deze tijd, moet je uit de buurt van kruidig ​​voedsel, zuivelproducten, rauwe groenten zoals komkommer, kool, wortel, enz. Te blijven, omdat ze de neiging tot diarree veroorzaken. Om dezelfde reden citrusvruchtensap, alcohol en cafeïnehoudende dranken dient te worden vermeden.
Bij overmatige diarree, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen geschikte behandeling indigestie. Niet proberen geen antibiotica of dergelijke geneesmiddelen op uw eigen
Disclaimer Twitter:. Dit Buzzle artikel is alleen voor informatieve doeleinden en mag niet worden gebruikt als vervanging voor expert medisch advies.

• Wat zijn de oorzaken ongemak in de bovenbuik
• Maag Borrelende Noises