Oatmeal & Gastritis

Foods innehåller lösliga fibrer, såsom havregryn, är viktiga i din kost för att bibehålla hälsan hos din matsmältningskanalen. Detta gäller särskilt om du upplever akut eller kronisk gastrit, ett tillstånd som kännetecknas av irritation eller inflammation i magsäcken väggbeklädnad. Innan kostförändringar, dock kontakta din läkare för korrekt diagnos och rekommendationer hemvårds.
Om gastrit
Magen producerar sura magsafter som hjälper i färd med att bryta ner den mat du äter i mindre näringsämnen. En skyddande beläggning runt slemhinnan i magen hindrar dessa syror från att orsaka skador på magen väggarna men i gastrit detta skyddande skikt är skadad eller försvagad. Detta resulterar i de sura juicer orsakar magväggen irritation eller inflammation. Olika faktorer bidrar till gastrit, inklusive bakteriella infektioner, alkohol, over-the-counter smärtstillande, underliggande refluxsjukdom eller stress. Gastrit attacker kan börja snabbt och pågå under en kort tidsperiod eller gradvis och sista under längre tidsperioder.

• Hur man bränner magen fett utan Running
• ? Varför min mage Rumble