Biverkningarna på magen av kalcium och & Vitamin D

​​ Översikt
Kalcium och vitamin D är två näringsämnen som kroppen använder för att hålla dina ben frisk och stark. Kalciumtillskott innehåller ofta vitamin D eftersom denna typ av vitamin hjälper kroppen att absorbera kalcium mer effektivt. Om du har låga kalcium eller vitamin D-nivåer, kan din läkare rekommendera behandling med ett tillägg som innehåller dessa näringsämnen. De biverkningar av kalcium och vitamin D på magen kan vara obekväma; bör du diskutera dem med en läkare om de kvarstår.
illamående eller kräkningar
Intag av kalcium och D-vitamin kan orsaka irritation längs mag-tarmkanalen. Om detta inträffar, kan du känna illamående eller börjar kräkas, varnar Drugs.com. Även om dessa biverkningar magen relaterade är vanligtvis tillfälliga, kan de vara obehagliga. Att äta en liten måltid eller mellanmål innan du tar en dos av detta näringstillskott kan minska eller förhindra orolig mage biverkningar.
Aptitlöshet
magen irritation orsakad av kalcium och vitamin D kan leda till en tillfällig minskning av din aptit. Du kanske märker att du förbrukar mindre mängder mat under hela dagen eller att du inte är hungrig. Om sådana biverkningar kvarstår, kan du uppleva oavsiktlig viktminskning.

• Kan Män förlorar nedre magen fett, men fortfarande dricka alkohol
• Hur Filmstjärnor få en platt mage Fast