Overview
Kalcis ir vitaminas D yra dvi maistingosios medžiagos, kad organizmas naudoja išlaikyti savo kaulus sveikas ir stiprus. Kalcio papildai dažniausiai yra vitamino D, nes šis vitaminas tipo padeda organizmui efektyviau įsisavinti kalcį. Jei turite mažas kalcio ar vitamino D kiekį, Jūsų gydytojas gali rekomenduoti gydytis papildas, kuriame yra šių maistinių medžiagų. Šalutinis poveikis kalcio ir vitamino D į jūsų skrandis gali būti nemalonus; turėtumėte aptarti juos su medicinos specialistas, jei jie neišnyksta.
pykinimas ar vėmimas
nurijimas kalcio ir vitamino D papildų gali sudirginti palei savo virškinimo trakte. Jei taip atsitinka, Jums gali pykina arba pradeda vemti, Drugs.com įspėja. Nors šie skrandžio susijusių šalutinių poveikių yra paprastai laikinas, jie gali būti nemalonus. Restoranai mažą patiekalą arba užkandis prieš priimdama šio maisto papildo dozę gali sumažėti arba užkirsti kelią skrandžio sutrikimus šalutinį poveikį.
Apetito praradimas
skrandžio dirginimą, kurį sukelia kalcio ir vitamino D gali sukelti laikiną sumažėjimą jūsų apetito. Galite pastebėti, kad jums suvartoja mažesnius kiekius maisto per dieną arba, kad jūs nesijaučiate alkani. Jei toks šalutinis poveikis nepraeina, gali atsirasti nenumatytu svorio.