Kan äppelcidervinäger skada magen eller matstrupen

? Äppelcidervinäger är en huskur med många påstådda fördelar. Du kan dricka det späds med vatten eller ta det som ett komplement i tabletter eller kapslar för att undvika smaken. Äppelcidervinäger i någon form har potential att orsaka biverkningar relaterade till dess surhet. Konsultera en kvalificerad vårdgivare innan du lägger äppelcidervinäger för din hälsa regim.
Överväganden
Några alternativa sjukvårdspersonal hävdar att äppelcidervinäger hjälper till med viktminskning, reglerar blodtryck och lindrar artrit smärta. Men det finns inga kliniska bevis som stöder dessa påståenden. Liksom alla typer av vinäger, är äppelcidervinäger mycket sura. Tidskrävande äppelcidervinäger kan orsaka matsmältningsbesvär eller illamående, förvärra halsbränna eller förvärra magsår, enligt eMedTV. Bild Case Study
Det finns anekdotiska rapporter om halsen brännskador orsakade av äppelcidervinäger tabletter, enligt eMedTV. En fallstudie publiceras i julinumret 2005 av "Journal of American Dietetic Association" beskriver sviterna av en äppelcidervinäger tablett blir fastnat i en kvinnas hals i 30 minuter. Hon upplevde svår smärta och problem med att svälja, och hennes journaler indikerade möjlig matstrupen skada. Hennes övre mag-tarmkanalen verkade normala två veckor efter händelsen som indikeras av ett diagnostiskt endoskopisk procedur, men hon hade fortfarande ont i halsen sex månader senare. Äppelcidervinäger tabletter kan anses frätande medel eftersom de kan förstöra levande vävnader och orsaka frätskador, enligt författarna.

• Övningar för en platt mage på kvinnor över 60
• Öm mage från att göra Situps