? Apple cider eddike er en husråd med mange påståede fordele. Du kan drikke det fortyndes med vand eller tage det som et supplement i form af tabletter eller kapsler for at undgå smagen. Æble cider eddike i nogen form har potentiale til at give bivirkninger relateret til syreindholdet. Konsultere en kvalificeret sundhedspleje udbyder, før du tilføjer æble cider eddike til dit helbred regime.
Overvejelser
Nogle alternative fagfolk i sundhedssektoren hævder, at æble cider eddike hjælper med vægttab, regulerer blodtrykket og lindrer gigtsmerter. Men der er ingen kliniske beviser til støtte for disse påstande. Ligesom enhver form for eddike, æble cider eddike er meget sure. Forbrugende æble cider eddike kan forårsage fordøjelsesbesvær eller kvalme, forværre halsbrand eller forværre mavesår, ifølge eMedTV.
Case Study
Der er anekdotiske beretninger om halsen Forbrænding forårsaget af æble cider eddike tabletter, ifølge eMedTV. En sag undersøgelse offentliggjort i spørgsmålet om "Journal of American Diætetiske Association" i juli 2005 beskriver eftervirkninger af en æble cider eddike tablet bliver fast i en kvindes hals i 30 minutter. Hun oplevede alvorlige smerter og problemer med at synke, og hendes journaler angivet mulige esophageal skade. Hendes øvre mavetarmkanal optrådte normale to uger efter hændelsen som angivet med en diagnostisk endoskopisk procedure, men hun havde stadig ondt i halsen seks måneder senere. Æble cider eddike tabletter kan betragtes ætsende stoffer, fordi de kan ødelægge levende væv og forårsage syre forbrændinger, ifølge forfatterne.