Obuolių sidro actas yra liaudies gynimo su daugeliu tariamą naudą. Galite gerti atskiestas vandeniu arba priimti jį kaip tablečių arba kapsulių papildas išvengti skonį. Obuolių sidro actas bet kokia forma turi potencialą sukelti šalutinį poveikį, susijusius su jo rūgštingumas. Kreipkitės į kvalifikuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas prieš pridedant obuolių sidro acto savo sveikatos režimas.
Pamąstymai
keletas alternatyvių sveikatos priežiūros specialistų teigia, kad obuolių sidro actas padeda su svorio netekimas, reguliuoja kraujo spaudimą ir mažina artrito skausmą. Tačiau, nėra klinikinių įrodymų, patvirtinančių šiuos argumentus. Kaip ir bet kuris acto tipo, obuolių sidro actas yra labai rūgštus. Vartojimas obuolių sidro actas gali sukelti virškinimo ar pykinimą, pabloginti rėmuo arba apsunkinti skrandžio opos, pagal eMedTV.
Case Study
Yra nerimti ataskaitos gerklės sukeltus nudegimus obuolių sidro actas tabletėmis, pagal eMedTV. Paskelbtas July 2005 išdavimo "leidinyje Amerikos dietologų asociacijos" atvejo studija aprašomi obuolių sidro actas tabletę padariniai tampa įstrigo moters gerklę 30 minučių. Ji patyrė stiprų skausmą ir rijimo ir jos medicininių įrašų nurodė galimą Stemplės sužalojimas. Jos viršutinė virškinamojo trakto pasirodė normalus dvi savaites po incidento kaip nurodyta diagnostikos endoskopinių tvarka, tačiau ji vis dar turėjo gerklės skausmas po šešių mėnesių. Obuolių sidro actas tabletės gali būti laikomas sukeliančių koroziją priedų, nes jie gali būti sunaikinti gyvieji audiniai ir sukelti rūgšties nudegimus, pasak autorių.