Varför de flesta människor misslyckas med att bli friska

Det var 2008 och jag grät i ett badrumsbås på jobbet igen. Min chef ringde mig på walkie-talkie, arg över att jag inte hjälpte dem att fixa ett kritiskt maskinhaveri i fabriken. Jag hade inte hjärta att berätta för honom att jag satt fast på toaletten med diarré... igen; han var trött på att höra det.

Mitt jobb var i fara på grund av mina matsmältningsproblem.

Nästa morgon ringde jag Steve... det var ett av mina lägsta ögonblick. Han tog upp mig från golvet och dammade av mig. Vi skulle slå det här. Vi gick på Google tills vi hittade ett sätt.

Jag trodde på honom... av någon anledning visste jag att han hade rätt. Så småningom bekräftade ett avföringstest att jag hade en parasit som orsakade min cykliska diarré (ett annat genombrott i min hälsa). Utan Steve där för att stödja mig hade jag förmodligen gett upp.

Och vad jag vet efter att ha hjälpt tusentals människor sedan:

De människor som misslyckas är de som ger upp...

Det har funnits så många gånger jag har velat ge upp och bara VARA SJUK... men på något sätt, form eller form, har mitt samhälle alltid räddat mig. Jag ödmjukas mer och mer över denna enkla sanning:

Jag skulle inte vara frisk, och för den delen kanske jag inte levde idag, om det inte var för samhället som fick mig igenom allt.

Nu är vi här tillsammans som en del av denna fantastiska Digestive Health-gemenskap... går igenom denna galna helande resa med andra som vet hur det är.

Idag, oavsett vad du går igenom, oavsett hur mycket du vill ge upp, kommer det här inlägget att stödja dig på ett sätt som du aldrig har fått stöd ... på samma sätt som Steve stöttade mig genom samma ögonblick genom åren .

Den här gruppen låter dig inte ge upp!

När jag ser tillbaka på vad som krävdes för att bli frisk, fanns det hundratals ögonblick då jag nästan gav upp.

Det var de gånger jag var så sjuk, så svag och så trött... att jag var redo att sluta, redo att ge upp, redo att vara klar med allt detta...

Men i de ögonblicken, när jag vacklade på kanten, var det alltid något som fick mig igenom dagen – och nästa dag och nästa dag – tills det blev lite bättre.

Ibland var det att se min son sova, eller min dotters djupblå ögon och hennes leende.

Andra gånger tog det mer.

Sedan var det den här YouTube-videon jag hittade... den var så kraftfull att jag såg den 17 gånger i rad.

Något med det resonerade inte bara med vad jag gick igenom, utan med något jag har velat skriva för dig... men inte riktigt visste hur jag skulle säga det.

Om vad som krävs för att besegra kronisk sjukdom

Och med det i åtanke kommer jag att parafrasera några av meddelandena från videon och sätta in dem i det sammanhang jag har velat skriva för dig. Och om du har hört det här förut, kommer det definitivt att hjälpa att höra det igen. (Jag tittar trots allt på den här videon varje måndag morgon.)

Jag hoppas att du gillar det!

[Här är början på mitt ödmjuka, parafraserade Eric Thomas-ögonblick. Y du kan titta på originalvideon jag pratar om längst ned.]

Jag har läst dina Facebook-inlägg... dina e-postmeddelanden.

Några av er tycker, "Jag kan inte göra det här längre killar. Jag orkar inte en dag till... jag är frustrerad. Jag kan inte ta ett bakslag till.”

Jag har läst att du är trött. En del av er är rädda. Några av er är sårade. Jag vet, jag har varit där.

Och jag behöver att du gör mig en tjänst.

Oroa dig inte för resten av det här året.

Oroa dig inte för resten av den här månaden.

Jag är inte ens intresserad av hur du känner inför morgondagen.

Gör mig en enda tjänst...

Överlev bara idag

Jag behöver bara att du överlever idag.

Jag vet att du tänker "Jag kan inte gå igenom en dag till som denna. Jag kan inte hantera det.”

Oavsett vad din sjukdom är... Jag vill att du ska titta på sjukdomen i ditt liv och tänka:"Jag kan slå det här!"

"Jag har barn att leva för!"

"Jag har en familj att leva för!"

"Jag är inte klar än!"

"Mitt liv är inte över än!"

Jag gick från att vara sjuk som fan till där jag är nu, och det första jag gjorde var att säga:"Jag kan ta mig igenom det här."

Jag överlevde det. Jag höll ut varenda tår jag fällde på toaletten.

Vissa saker i livet måste du bara säga till dig själv, "Jag kommer att klara det här."

Jag var inte den starkaste killen, men jag bestämde mig – "Jag ska ta mig igenom det här."

Vad var det enda jag gjorde som de flesta inte är villiga att göra? Jag gav helt enkelt aldrig upp. Jag slutar aldrig.

De flesta som misslyckas ger upp.

Det handlar om att bestämma dig att du inte kommer att ge upp och att du inte kommer att sluta.

Bara för att du inte är bättre än betyder det inte att du är en förlorare. Bara för att det senaste tillägget du provade inte hjälpte betyder det inte att nästa inte gör det.

Jag säger inte att det kommer att bli lätt. Det var inte lätt för mig. Jag hade motgångar. Jag hade hundratals dagar som jag ville ge upp.

Men vad jag vill att du ska veta är detta:Du kan ta dig igenom vad som helst om du säger till dig själv, "Jag är en överlevare."

Om du läser det här just nu vet jag att du inte är en avhoppare

Du är en överlevare. JAG VET ATT DU ÄR EN ÖVERLEVANDE.

Så snälla... överlev bara idag.

Och vet detta:om du skulle ge upp, skulle du ha gett upp för länge sedan. Du skulle ha slutat för flera år sedan. Men du har kommit så långt. Du har jobbat SÅ HÅRT. Du har redan lagt in blod, svett och tårar för att komma till denna punkt.

Få ut något av det!

Ge inte upp och ge inte upp... och det finns absolut ingenting du inte kan övervinna. Även din "omöjliga" sjukdom.

[Detta är slutet på mitt ödmjuka, parafraserade Eric Thomas-ögonblick. Du kan titta på originalvideon jag pratar om längst ned.]

När du behöver hjälp finns vi här

Det finns inget som skulle göra mig mer tacksam än att fortsätta detta meddelande med dig på resten av din helande resa och ge dig all information jag kan för att påskynda ditt tillfrisknande, ge dig tillbaka ditt liv och hjälpa dig att ta kontroll över dina symtom.

Du kan alltid få kontakt med oss ​​på Facebook och tiotusentals i samhället.

Om du behöver mer känslomässigt stöd och hjälp med att anpassa din kost, kan vår bok leda dig genom hela resan steg-för-steg. Klicka här för att få anpassad kosthjälp från vår bok.

Tack för att du är en del av denna gemenskap... samma gemenskap som räddade mig för flera år sedan och ger mig bränsle varje dag. Du är fantastisk!

– Jordanien

P.S. – Nedan är den ursprungliga Eric Thomas-videon som jag nådigt parafraserade i det här inlägget. Jag har tittat på hans videor i några år... men den här bröt mig i tårar och förändrade något i mig. Se den, eftersom den bär på den ursprungliga känslan som bara ET kan inspirera (och jag berörde bara med min ödmjuka omskrivning):

• Äntligen... En pålitlig plats för att hitta skickliga funktionella utövare
• 7 hormoner som varje kvinna borde förstå