In tillståndet hos magen ulceration, vävnaderna som kantar magen och närliggande delar blir såriga och inflammerade, vilket resulterar i öppna sår som kan vara så stor som ¾ tum. Övervakning den dagliga kosten är den huvudsakliga strategi vid behandling av magsår. Detta beror på att, vissa livsmedel initiera uppkomsten av magsårssymptom. Därför att förstå det allmänna tillståndet och kost begränsningar tillsammans med andra utlösande faktorer, är avgörande för att hantera obehag.
Den Diet
även kallad en magsår eller magsår, den mest betydande symptom på magsår är brännande smärta i buken. Sår i magsäcken är inte bara tillskrivas diet, men de främsta orsaksfaktorer inkluderar, bakteriell infektion ( Helicobacter pylori
) och medicinering biverkningar. Emellertid är smärta i samband med tillstånd försämrades när såriga området kommer i kontakt med magsyra. Och eftersom vissa livsmedel orsaka ökad produktion av dessa matsmältningsenzymer, som identifierar dem är det första steget att bestämma kost begränsningar.
Vid behandling med sår, finns det vissa egenvårds riktlinjer som måste följas längs med en specifik diet. Man bör varken förbli hungrig under en längre period, eller ägna sig åt att äta för mycket. Båda dessa aspekter kommer sannolikt att öka magsyra produktion. Hälsosamma matvanor som tugga maten ordentligt och liten måltid som tjänstgör med jämna mellanrum föreslås för att säkerställa korrekt matsmältningen, och ännu viktigare, reglerar utsöndringen av magen juice. Dessutom upprätthålla ett tidsglapp mellan middag och sovtid, företrädesvis i tre timmar. Diet Begränsningar Explained
En välplanerad sår kost är effektiva för att minska magsyra utsöndring, på så vis minska magsår symptom. För människor som har nyligen diagnostiserats med magsår kan planera kost menyn låter utmanande. Medan de utlösande livsmedel skiljer sig något från en person till en annan, det finns vissa livsmedel som sannolikt kommer att förvärra gastrisk irritation i varje individ. För din förståelse om magsårs diet (livsmedel för att undvika), hänvisas till följande punkter.
Medan vissa patienter inte kan tolerera sockerhaltiga och fet mat, andra rapporterar symtomdebut efter att ha ätit kryddstark mat. Så, är den punkt att eliminera både fet och kryddstark mat i magsår diet, så långt som möjligt.
Du kommer att stöta vissa sura livsmedel som nämns i förteckningen över livsmedel för att undvika för magsår. Exempel innefattar, tomat, lime, citron, apelsin, och alla citrusfrukter. Deras skarp smak förlänas av de rika innehåll citronsyra, vilket i sin tur ökar magbesvär.
Drycker som infunderas med läsk, eller helt enkelt kolsyrade vätskor är inte bra för sårpatienter. PH-värdet för vanligt sodavatten faller mellan pH 3-4. Så kan man förvänta sig att konsekvenserna av att ha kolsyrade drycker i såriga slemhinnan i magen.
Kaffe och andra koffeinhaltiga drycker är en strikt nej för personer med en sårig mage. Kom ihåg att koffein uppmuntrar till ytterligare erosion av bukväggen. Även om etiketten säger koffeinfritt kaffe, är det bäst att undvika det.
Säg nej till drinkar och drycker som innehåller alkohol. De har samma stimulerande effekter som koffeinhaltiga drycker. Så, för att hålla gastrisk irritation under kontroll, eliminera alkohol, och ersätta det med hälsosamma drycker.
Kommer till magsår diet recept, alternativen är många. Ur terapeutisk synpunkt, med användning av livsmedelsingredienser som maskerar magsyra, men ändå är icke-irriterande för magslemhinnan bör användas i matlagning. Några av de livsmedel som fungerar som syra neutraliseringsmedel, inkluderar, mjölk och mejeriprodukter, fiber innehåller frukt och grönsaker och livsmedel med flavonoider i stora mängder. Också konsumera livsmedel rika på protein och vitamin hjälpmedel i snabb läkning av sår.
Tillsammans med förändringar i kost och matvanor, se till att dricka mycket vatten och hålla sig borta från rökning. Om du ser att symptomen förvärras, dröj inte en medicinsk konsultation. Läkaren kommer att köra vissa medicinska tester för att undersöka hur allvarlig sårbildning och utesluta andra sjukdomar (magen cancer). För magsårsbehandling, kan läkaren även förskriva antibiotika och läkemedel som minskar eller blockerar magsyra sekretion. Dessutom är det nödvändigt att du följer den föreskrivna hälsosam kost för sår för att påskynda läkningsprocessen.