I tilstanden af mavesår, væv foring maven og tilstødende dele bliver sår og betændte, hvilket resulterer i åbne sår, der kan være så stor som ¾ tommer. Overvågning den daglige kost er den vigtigste tilgang, mens behandling af mavesår. Dette er fordi, visse fødevarer indlede indtræden af mavesår symptomer. Derfor forstå den generelle tilstand og kost restriktioner sammen med andre udløsende faktorer, er afgørende for forvaltningen af ubehag.
The Diet
Også kaldet en mavesår eller mavesår, den væsentligste symptom på mavesår er brændende smerter i underlivet. Ulceration af mavesækken er ikke kun tilskrives kost, men de primære kausale faktorer omfatter også, bakteriel infektion ( Helicobacter pylori
) og medicin bivirkninger. Imidlertid er smerte associeret med tilstanden forværret, når sår område kommer i kontakt med mavesyre. Og som nogle fødevarer forårsage øget produktion af disse fordøjelsesenzymer, identificere dem er det første skridt til at afgøre kosten restriktioner.
Mens der beskæftiger sig med sårdannelse, er der nogle retningslinjer egenomsorg, der skal følges ad med en specifik kost. Man skal hverken være sulten i en længere periode, eller forkæl dig selv med overspisning. Begge disse aspekter vil sandsynligvis øge mavesyre produktion. Sunde spisevaner som tygge maden ordentligt og lille måltid serverer med jævne mellemrum er foreslået for at sikre en ordentlig fordøjelse, og endnu vigtigere, regulere sekretion af mave juice. Også opretholde en tidsforskel mellem middag og sove tid, helst i tre timer.
Kost Restriktioner Forklaret
En velplanlagt sår kost er effektive til at reducere mavesyre sekretion og således lette ulcer symptomer. For folk, der for nylig er blevet diagnosticeret med mavesår, kan planlægge kosten menuen lyder udfordrende. Mens de udløsende fødevarer afvige lidt fra en person til en anden, er der nogle fødevarer, der er tilbøjelige til at forværre gastrisk irritation i hvert enkelt. For din forståelse om mavesår kost (fødevarer for at undgå), henvises til de følgende punkter.
Mens nogle patienter ikke kan tåle sukkerholdige og fedtet fødevarer, andre rapporterer symptomdebut efter at have spist krydret mad. Så pointen er at eliminere både fedtet og krydret mad i mavesår kost, så vidt muligt.
Du vil komme på tværs visse sure fødevarer, der er nævnt på listen over fødevarer for at undgå for mavesår. Eksempler omfatter, tomat, lime, citron, appelsin, og alle citrusfrugter. Deres skarp smag bibringes af de rige citronsyre indhold, hvilket igen øger irritation af maven.
drikkevarer, der er infunderet med soda, eller blot kulsyreholdige væsker er ikke godt for ulcus patienter. PH af almindeligt sodavand falder mellem pH 3-4. Så kan du forvente konsekvenserne af at have kulsyreholdige drikkevarer i sår foring af maven.
Kaffe og andre koffeinholdige drikkevarer er en streng nej til folk med en sår mave. Husk, at koffein tilskynder til yderligere udhuling af maveslimhinden. Selv om etiketten siger koffeinfri kaffe, er det bedst at undgå det.
Sig nej til drinks og drikkevarer, der indeholder alkohol. De har de samme stimulerende virkninger som koffeinholdige drikke. Så for at holde gastrisk irritation under kontrol, fjerne alkohol, og erstatte det med sunde drikkevarer.
Kommer til ulcus kost opskrifter, mulighederne er mange. Fra det terapeutiske synspunkt anvender fødevareingredienser, der maskerer mavesyre, men er ikke-irriterende for maveslimhinden bør anvendes i madlavning. Nogle af de fødevarer, der tjener som syre Neutralizer, omfatter, mælk og mejeriprodukter, fiber indeholder frugt og grøntsager og fødevarer, der har flavonoider i store mængder. Også forbrugende fødevarer rige på protein og vitamin hjælpemidler i hurtig heling af sår.
Sammen med ændringer i kost planen og spisevaner, så sørg for at drikke rigeligt med vand og holde sig væk fra at ryge. Hvis du kan se, at symptomerne forværres, ikke forsinker en lægekonsultation. Lægen vil køre visse medicinske tests for at undersøge sværhedsgraden af sårdannelse og udelukke andre sygdomme (mavekræft). For mavesår behandling, kan lægen også ordinere antibiotika og medicin, der reducerer eller blokere mavesyre sekretion. Desuden er det nødvendigt, at du følger den foreskrevne sund kost for mavesår at fremskynde helingsprocessen.