Į skrandžio opų būklės, audiniai pamušalas skrandžio ir gretimos dalys tapti Pūžņojošs ir uždegimas, dėl atviros opos, kurios gali būti toks didelis, kaip ¾ colio. Stebėsena paros raciono yra pagrindinis metodas gydant skrandžio opas. Tai yra todėl, kad tam tikri maisto produktai inicijuoti skrandžio opa simptomų atsiradimo. Taigi, suprasti bendrą būklę ir dietos apribojimų, kartu su kitais, skatinančių veiksnių, yra labai svarbus diskomfortą valdyti.
Dieta
Taip pat vadinamas pepsine opa arba skrandžio opa, svarbiausias simptomas skrandžio opa dega pilvo skausmas. Išopėjimas, skrandžio ne tik siejama su mityba, tačiau svarbiausias priežastiniai veiksniai taip pat, bakterinė infekcija ( Helicobacter pylori
) ir vaistų šalutinis poveikis. Tačiau, skausmas, susijęs su sąlyga, yra pablogėjo, kai Pūžņojošs plotas liečiasi su skrandžio rūgštimi. Ir, kaip kai kurie maisto produktai sukelia padidino gamybą šių virškinimo fermentų, jų identifikavimo yra pirmasis žingsnis nuspręsti dietos apribojimų.
Nors bendraujant su išopėjimu, yra keletas savipagalbos gairės, kurios turi būti laikomasi kartu su specialia dieta. Vienas neturėtų likti alkanas ilgą laiką, nei pataikauti persivalgymo. Abu šie aspektai gali padidinti skrandžio rūgšties gamybą. Sveikos mitybos įpročiai, kaip tinkamai kramtyti maistą ir mažas miltai tarnaujantys reguliariais intervalais siūloma užtikrinti tinkamą maisto virškinimą, ir dar svarbiau, reguliuoja sekreciją skrandžio sulčių. Be to, išlaikyti laiko tarpas tarp vakarienės ir miego metu, pageidautina tris valandas.
Dieta apribojimai kodėl
gerai suplanuota opa dieta yra veiksminga mažinant skrandžio rūgštį taip sekrecija, sumažinti opos simptomus. Tiems, kurie neseniai buvo diagnozuota skrandžio opa, planuojant dietos meniu gali skambėti sudėtinga. Nors paleidimo maisto produktų šiek tiek skirtis nuo vieno asmens kitam, yra keletas maisto produktų, kurie gali pabloginti skrandžio dirginimą kiekvienam individui. Jūsų supratimą apie skrandžio opa dieta (maisto produktų, kad būtų išvengta), kreiptis į šiuos punktus.
Nors kai kurie pacientai gali netoleruoti saldžių ir riebių maisto produktų, kiti pranešti simptomų po aštraus maisto. Taigi, esmė yra pašalinti abi riebios ir aštrus maistas į skrandžio opa dietos, kiek įmanoma.
Jūs Natknąć tam tikrų maisto produktus, sąrašą minėtų išvengti skrandžio opų rūgštiniu maistu. Pavyzdžiui, pomidorai, kalkių, citrinų, apelsinų ir visos citrusinius vaisius. Jų aštrus skonis perteikta turtingas citrinų rūgšties kiekį, kuris savo ruožtu, didina skrandžio dirginimą.
Gėrimai, kurie yra suleidžiama su soda, arba tiesiog gazuotų skysčiai nėra gerai opa sergantiems pacientams. Iš paprasto sodos vandens, pH yra tarp pH 3-4. Taigi, galite tikėtis iš kurių gazuotų gėrimų opą gleivinės, skrandžio pasekmes. Kava ir kiti kofeino gėrimai
yra griežtas "ne" žmonėms su opą skrandyje. Atminkite, kad kofeinas skatina toliau eroziją skrandžio gleivinę. Net jei etiketėje sako kava be kofeino, tai geriausia vengti.
pasakyti "ne" gėrimų ir gėrimų, kurių sudėtyje yra alkoholio. Jie turi tas pačias stimuliuojantį poveikį, kaip kofeino gėrimų. Taigi, siekiant išlaikyti skrandžio dirginimą kontroliuojama, pašalinti alkoholį ir jį pakeisti su sveikų gėrimų.
Atvykstant į opos dietos receptai, galimybės yra labai daug. Nuo terapinės požiūriu, naudojant maisto ingredientų nustelbiančių skrandžio rūgštį, tačiau yra ne dirgina skrandžio gleivinę reikia naudoti maisto ruošimui. Kai kurie iš maisto produktų, kurie naudojami kaip rūgšties neutralizatorius, apimti, pieno ir pieno produktų, pluošto, kuriame vaisiai ir daržovės, ir maisto produktus, turinčius flavonoidų dideliais kiekiais. Be to, vartoja maistą, kuriame gausu baltymų ir vitaminų AIDS greitai gyja opa.
Kartu su pokyčiais dietos plano ir mitybos įpročius, įsitikinkite, kad gerti daug vandens ir likti nuošalyje nuo rūkymo. Jei matote, kad simptomai blogėja, nereikia atidėti medicininės konsultacijos. Gydytojas veiks tam tikrus medicininius tyrimus ištirti išopėjimo sunkumą ir paneigti kitas ligas (skrandžio vėžio). Dėl skrandžio opa gydymą, gydytojas taip pat gali skirti antibiotikų ir vaistų, kurie mažina ar blokuoja skrandžio rūgšties sekreciją. Be to, būtina, kad jums sekti nustatytą sveiką mitybą opa paspartinti gijimo procesą.