Magesår diett restriksjoner

I tilstanden av magen sårdannelse, vev lining magen og tilstøtende deler blir sår og betent, noe som resulterer i åpne sår som kan være så store som ¾ tomme. Overvåking den daglige kosten er den viktigste tilnærmingen mens behandling av magesår. Dette skyldes at visse matvarer initiere starten av magesår symptomer. Derfor forstå den generelle tilstanden og diett restriksjoner sammen med andre utløsende faktorer er avgjørende for å håndtere ubehag.
The Diet
Også referert til som magesår eller magesår, den viktigste symptom på magesår er brennende smerter i magen. Magesår er ikke bare knyttet til kosthold, men de viktigste årsaksfaktorene inkluderer også, bakteriell infeksjon ( Helicobacter pylori
) og medisiner bivirkninger. Imidlertid er smerte assosiert med tilstanden forverret når det sårdannelse område kommer i kontakt med magesyre. Og, som noen matvarer føre til økt produksjon av disse fordøyelsesenzymer, identifisere dem er det første skrittet til å bestemme diett restriksjoner.
Mens håndtere sårdannelse, er det noen egenomsorg retningslinjer som må følges sammen med en spesiell diett. Man bør heller ikke være sulten for en lengre periode, og heller ikke bort i overspising. Begge disse forhold vil sannsynligvis øke mage syreproduksjon. Sunne matvaner som å tygge maten ordentlig og lite måltid serverer med jevne mellomrom er foreslått for å sikre riktig fordøyelsen, og enda viktigere, regulerer utskillelsen av mage juice. Også opprettholde en tid gap mellom middag og sove tid, helst i tre timer.
diett restriksjoner Forklart
En godt planlagt sår kosthold er effektive i å redusere magesyre sekresjon, og dermed lindre sår symptomer. For folk som har nylig blitt diagnostisert med magesår, kan planlegge kostholdet menyen høres utfordrende. Mens utløsende matvarer avvike noe fra en person til en annen, er det noen matvarer som er sannsynlig å forverre mageirritasjon i hver enkelt. For din forståelse om magesår kosthold (matvarer for å unngå), kan du se følgende punkter.

Mens noen pasienter ikke kan tolerere sukkerholdig og fet mat, andre rapporterer symptomene etter å ha spist krydret mat. Så, poenget er å eliminere både fet og krydret mat i magesår kosthold, så langt som mulig.

Du vil komme over visse sure matvarer som er nevnt i listen over matvarer for å unngå for magesår. Eksempler omfatter, tomat, lime, sitron, appelsin, og alle sitrusfrukter. Deres bitter smak formidles av de rike sitronsyreinnhold, som i sin tur øker mage irritasjon.

Drinker som er fylt med brus, eller rett og slett kullsyre væsker er ikke bra for sår pasienter. PH i vanlig brus vann faller mellom pH 3-4. Så kan du forvente konsekvensene av å ha kullsyreholdige drikker i sårdannelse slimhinnen i magen.

Kaffe og andre koffeinholdige drikker er en streng "nei" for personer med en sår mage. Husk at koffein stimulerer til videre erosjon av mageslimhinnen. Selv om etiketten sier koffeinfri kaffe, er det best å unngå det.

Si nei til drinker og drikker som inneholder alkohol. De har de samme stimulerende effekt som koffeinholdige drikker. Så, for å holde magebesvær under kontroll, eliminere alkohol, og erstatte den med sunn drikke.
Kommer til sår diett oppskrifter, alternativene er mange. Fra den terapeutiske synspunkt, ved hjelp av mat ingredienser som skjuler magesyre, men likevel er ikke-irriterende for magen fôr bør brukes i matlaging. Noen av de matvarer som fungerer som syrenøytraliserende, inkluderer, melk og melkeprodukter, fiber inneholder frukt og grønnsaker, og matvarer som har flavonoider i store mengder. Dessuten forbruker matvarer rike på protein og vitamin hjelpemidler i rask helbredelse av sår.
Sammen med endringer i kosthold og matvaner, sørg for å drikke rikelig med vann og holde seg borte fra røyking. Hvis du ser at symptomene blir verre, ikke forsinkelse en medisinsk konsultasjon. Legen vil kjøre visse medisinske tester for å undersøke alvorlighetsgraden av sårdannelse og utelukke andre sykdommer (mage kreft). For magesår behandling, kan legen også foreskrive antibiotika og medisiner som reduserer eller blokkerer magesyre sekresjon. I tillegg er det nødvendig at du følger den foreskrevne sunt kosthold for sår å fremskynde helbredelsesprosessen.

• Duodenalsår Behandling
• Perforert magesår Symptoms