5 Tecken Du kan ha låga mage Acid

5 Tecken Du kan ha låga magsyra

Vill du lider av någon av följande

Matsmältningsbesvär: Mat sitter inte bra när du äta
halsbränna. GERD (gastroesofageal refluxsjukdom)
Förstoppning. Du behöver inte passera minst 12 inches av avföring per dag
Gas. Främst i form av rapningar eller gasbildning <. BR> näringsbrist.: Past HX av anemi eller låg i vissa mikronäringsämnen
Vad är magsyra och varför är det viktigt

Din kropp producerar saltsyra (HCI) för de primära syften:

Aktivering pepsin,.
pepsin: s primära uppgift är en specifik proteolytisk enzym som finns i magen för att bryta ner protein.
Tillhandahålla ett surt pH i magen. Detta bidrar till att minska risken för utomstående infektioner från prolifererande som parasiter, bakterier och svamp.
Att framställa sura CHYMUS (blandningen av mat i magen). När CHYMUS släpps från magsäcken till tunntarmen surheten stimulerar gal blåsan att släppa galla och bukspottkörteln att producera enzymer (lipas och kymotrypsin för att nämna några).
Att jonisera mineraler så att de kan brytas ned och absorberas . av kroppen
att stimulera gastrin som hjälper till att skydda magen och förbättra matsmältningen
uppslutning och HCI.

HCI är verkligen, verkligen viktigt att börja domino kaskad av matsmältningen. Om det första matsmältnings domino inte omkull, är det säkert att säga att du är på en högre risk för mag symtom.

Som nämnts ovan, HCI aktiverar enzymer i magen, tunntarmen och pankreas till att börja bryta ner kolhydrater, protein och fett. Om HCI utsöndring inte initieras i magen kommer du att börja se en putrification eller ruttnande av proteinerna, jäsning av kolhydrater och en rancidifiation av fetter (1).

matsmältningsbesvär Skapar Gas och bränning

När de enzymer som behövs för att bryta ner dessa livsmedel inte är närvarande vi börjar se mal-absorption inträffar. Dessa mal-absorptioner orsaka en ökning intraabdominell tryck som kan orsaka en försvagning av esofagus ringmuskel. När matstrupssfinktern lossar detta tillåter de organiska syror från ruttnande livsmedel att stiga upp (reflux eller GERD) och bränna den esofagealvävnad (2). Kom ihåg, esofageal vävnad har inte skyddet (slem) från en sur miljö som magen inte.

I huvudsak låg magsyra tillhandahåller miljö för bakteriell överväxt i magen /tunntarm att inträffa, som sedan skapar mal-absorption. Du är nu inställd för en viskös cykel av dålig matsmältning som nästan aldrig förbättrar sin egen, såvida inte den underliggande orsaken är riktat (3).

När maten inte bryts ned fullständigt gas i form av rapningar eller flatulens är vanligt. Ett beroende på läkemedels mediciner som sura blockerare är nu skapas som inte tar upp det underliggande problemet och bara skapar ännu större problem på vägen som en B12 eller järn anemi är att nämna bara ett fåtal (6). I min kliniska erfarenhet hjälper HCI vända dessa förhållanden och förbättra matsmältningen, därför minskar magsyra i det långa loppet med läkemedel är inte en bra idé för det mesta.

magsyra skyddar magen och matstrupen ... Huh

Japp, ni hörde det hör först! De flesta människor förknippar magsyra som ett problem. Ändå magsyra behövs för stimulering av slem från pyloric körtlar. Detta slem fungerar som en sköld mot magsyra och skyddar magslemhinnan.

pyloric körtlar utsöndrar huvudsakligen slem för skydd av pyloric slemhinnan från magsyra. De utsöndrar också hormonet gastrin.

~ Guyton text Book of Medical Physiology, 11: e upplagan.

Ju mer matsmältnings spår förlorar förmågan att bryta ner protein, fett och carbohdrates desto större chans för en bakteriell överväxt att inträffa. Som balansen av bakterier blir mer dysbiotic (fler skadliga bakterier i förhållande till bra) detta kan försvaga din matstrupen sphincter som nämnts ovan och låta bränna i matstrupen att inträffa.

Varför är jag förstoppad?

Som förhållandet mellan goda bakterier och dåliga bakterier blir vänt till förmån för dåliga bakterier alla typer av dåliga saker inträffar. Vi börjar att se ofullständig matsmältning som har en effekt på motilitet. Överskottet av dåliga mikrober i G.I vägarna kan producera kemikalier som saktar ner peristaltiken eller vågliknande sammandragningar som rör mat genom dina tarmar. I.E. Om du har fler dåliga buggar i tarmen, dina transittider bli långsammare (4).

De flesta människor jag ser med en mag symtom har någon form av tarminfektion, antingen H. pylori eller en myriad av andra parasiter som är ökända för att orsaka dessa typer av problem. Om inte dessa infektioner behandlas dessa matsmältnings symtom tenderar att dröja kvar. Om du vill veta mer om hur du kan ta itu med dessa frågor klicka här!

Kronisk förstoppning kan också anslutas till hypotyreos samt. Jag rekommenderar starkt utesluta eventuella sköldkörtel obalanser samt.

Magsyra hjälper absorbera näringsämnen
behövs

HCI att jonisera mineraler så att de kan absorberas, assimileras och utnyttjas. Det har gjorts studier som visar brist på näringsämnen i kalcium, järn och B12 när låg magsyra är närvarande. Låg magsyra kan även öka risken för benskörhet samt (5,6).

En av de mest underutnyttjade kosttillskott är HCI, speciellt om du redan spendera en hel del pengar på ekologiska livsmedel, du vill se till att du absorbera och assimilera det ordentligt. Det gamla ordspråket "Du är vad du äter" är inte sant. "Du är vad du äter, smälta, assimilera, absorbera och använda!"

En varning

Om du har allvarliga mag-tarm irritation eller en historia av sår ska du inte lägga någon HCI i komplettera regim med ut vägledning och stöd av en kvalificerad funktionell medicin läkare. Vissa patienter behöver flera enzymer och tarm helande örter och näringsämnen innan HCl införs. Detta är i varje enskilt fall.

Om du har problem med du matsmältningen klicka här för att schemalägga en kostnadsfri samråda för att räkna ut de bästa lösningarna för dig.

• Livsstilsförändringar för att läka Låg magsyra Naturally
• Naturliga lösningar för att öka magsyra och förbättra matsmältningen