5 tegn du kan ha lav mage syre

5 tegn du kan ha lav mage syre

Har du lider av noen av følgende

Fordøyelsesbesvær: Mat sitter ikke godt etter? du spiser
Hjerte brenne. GERD (gastro esophageal reflux lidelse)
Forstoppelse. du trenger ikke passere minst 12 inches av avføring per dag
Gas. Primært i form av raping eller flatulens.
næringsmangel. Past HX av anemi eller lavt i visse mikronæringsstoffer
Hva er magesyre, og hvorfor er det viktig

kroppen produserer saltsyre (HCl) for de primære formål:?

Aktivering pepsin, en spesifikk proteolytisk enzym som finnes i magen.
pepsin primære oppgave er å bryte ned proteinet.
gi en sur pH i magen. Dette bidrar til å redusere sjansen for utenfor infeksjoner fra formerer som parasitter, bakterier og sopp.
Å produsere surt chyme (blandingen av mat i magen). Når chyme frigjøres fra magesekken til tynntarmen surhet stimulerer gal blæren for å frigjøre galle og bukspyttkjertelen til å produsere enzymer (lipase og chymotrypsin for å nevne noen).
Å ionisere mineraler, slik at de kan brytes ned og absorberes . av kroppen
for å stimulere gastrin som bidrar til å beskytte magen og forbedre fordøyelsen
fordøyelse og HCl.

HCl er veldig, veldig viktig å starte domino kaskade av sunn fordøyelse. Hvis det første fordøyelsesdomino ikke blir slått over, er det trygt å si at du er på et høyere risiko for fordøyelsessymptomer.

Som nevnt ovenfor, aktiverer HCl enzymer i magesekken, tynntarmen og bukspyttkjertelen til å begynne å bryte ned karbohydrater, protein og fett. Hvis HCl sekresjon ikke er initiert i magen vil du begynne å se en putrification eller rotting av proteiner, gjæring av karbohydrater og et rancidifiation av fett (1).

Fordøyelsesbesvær Oppretter Gass og Burning!

Når enzymer som trengs for å bryte ned disse matvarene er ikke til stede vi begynne å se mal-absorpsjon oppstå. Disse mal-absorpsjon føre til en økning intraabdominalt trykk som kan føre til en svekkelse av esophageal sphincter. Når den øsofageale lukkemuskel løsner dette lar de organiske syrer fra de råtnende matvarer for å stige opp (reflux eller GERD) og brenne esophageal vev (2). Da esophageal vev ikke har beskyttelsen (mucus) fra et surt miljø som i magesekken ikke.

I hovedsak lav magesyre gir miljøet for bakteriell overvekst i mage /tynntarmen for å forekomme, noe som da skaper mal-absorpsjon. Du er nå satt opp for en tyktflytende syklus av dårlig fordøyelse som nesten aldri blir bedre på egen hånd hvis ikke den underliggende årsaken er adressert (3).

Når maten ikke brytes ned fullstendig gass i form av raping eller flatulens er vanlig. En avhengighet av farmasøytiske medisiner som syre-stopper er nå opprettet som ikke løser det underliggende problemet og bare skaper enda større problemer på veien som en B12 eller jern anemi er for å nevne bare noen få (6). I min kliniske erfaring HCl hjelper reversere disse forholdene og forbedre fordøyelsen, derfor redusere magesyre i det lange løp med narkotika er ikke en god idé mesteparten av tiden.

Magesyre beskytter magen og spiserøret ... Huh ?

Jepp, du hørte det hører først! De fleste forbinder magesyre som et problem. Likevel magesyre er nødvendig for stimulering av slim fra pylorusstenose kjertler. Dette slimet fungerer som et skjold mot magesyre og beskytter mageslimhinnen.

pyloric kjertler skiller hovedsakelig slim for beskyttelse av pyloriske slimhinnen fra magen syre. De skiller også hormonet gastrin.

~ Guyton Text Book of Medical Physiology, 11. utgave.

Jo mer tarmsystem mister evnen til å bryte ned protein, fett og carbohdrates jo større er sjansen for en bakteriell overvekst å finne sted. Som balansen av bakterier blir mer dysbiotic (flere dårlige bakterier i forhold til gode) kan dette svekke esophageal sphincter som nevnt ovenfor, og tillate brenning i spiserøret til å skje.

Hvorfor er jeg forstoppet?

Som forholdet mellom gode bakterier og dårlige bakterier blir snudd i favør av dårlige bakterier alle slags dårlige ting skje. Vi begynner å se ufullstendig spaltning som har en effekt på motilitet. Det overskytende av dårlige mikrober i G.I kanalen kan produsere kjemikalier som hemmer peristaltikken eller bølge lignende sammentrekninger som beveger seg mat gjennom tarmen. DVS. Hvis du har flere dårlige bugs i tarmen din, dine transittider bli tregere (4).

De fleste jeg ser med en fordøyelsessymptomer har en slags gut smitte, enten H. pylori eller en myriade av andre parasitter som er beryktet for å forårsake disse typer spørsmål. Med mindre disse infeksjonene er adressert, disse fordøyelsessymptomer tendens til å somle. Hvis du vil vite mer om hvordan du kan løse disse problemene, klikk her!

Kronisk forstoppelse kan også kobles til hypotyreose også. Jeg anbefaler på det sterkeste å utelukke eventuelle skjoldbrusk ubalanser i tillegg.

Magesyre hjelper absorbere næringsstoffer

HCl for å ionisere mineraler slik at de kan bli absorbert, assimilert og utnyttet. Det har vært som viser mangel på næringsstoffer i kalsium, jern og B12 når lav magesyre er til stede studier. Lav magesyre kan også øke sjansen for osteoporose i tillegg (5,6).

En av de mest under utnyttet kosttilskudd er HCl, spesielt hvis du allerede bruker en god del penger på økologisk mat, du ønsker å sørge for at du absorbere og assimilere det ordentlig. Det gamle ordtaket "du er hva du spiser" er ikke sant. "Du er hva du spiser, fordøye, assimilere, absorbere og utnytte!"

En påminnelse!

Hvis du har alvorlige mage- tarmkanalen eller en historie med magesår bør du ikke legge noen HCl inn supplement diett uten veiledning og støtte av en dyktig Functional Medicine Doctor. Noen pasienter trenger flere enzymer og gut helbredende urter og næringsstoffer før HCl er innført. Dette er på en sak til sak.

Hvis du har problemer med deg fordøyelsen klikk her for å planlegge en gratis konsultere å finne ut de beste løsningene for deg.

• Livsstil endringer for å helbrede lav mage syre Naturligvis
• Natural Solutions å øke mage syre og publiser Digestion