Izgubili ta zadnji 10 funtov z L-karnitinom

Kolikokrat ste dejali, da sam "Ne morem izgubiti teh zadnjih 10 funtov" Če bi izgubili tistih zadnjih 10 funtov je vaša strast, potem boste cenili koristi? L-karnitina! ni dvoma, da sta hujšanje in dopolnila spornih vprašanj v fitnes industriji. Osnova za prave izgubo telesne teže, je pravilna prehrana in redna vadba. Doplačila so koristne za dodano strel super zaračuna vaš program hujšanja. Medtem ko je dopolnila storiti služijo svoje mesto v programu fitnes, ne zanašajo na njih, kot večino svojega režima, ki so tool.Of številne dodatke maščob izguba bombardiranje fitnes in hujšanja industrije, L-karnitin je eden da sem vedno našel koristno, ko poskušajo padec dodatnih funtov. To lahko pomagajo sprostiti maščobe, zato se lahko spali bolj učinkovito, če je vaš zavrtite kalorij na spodnji end.L-karnitina aminokisline in lahko pomagajo pri maščobe izgubo prizadevanj. Njegova glavna naloga je, da prenesejo dolge verige maščobnih kislin v mitohondrije, kjer jih je mogoče uporabiti za proizvodnjo energije in gorijo maščobe. L-karnitin lahko tudi pomoč pri preprečevanju maščobnih zgraditi v prednosti jeter in heart.Other čudovitega dodatka se zmanjšujejo raven trigliceridov in izboljšanje mišične moči. L-karnitin lahko pomaga tudi zmanjšati živčnost in razdražljivost, povezano s prehranjevalnimi načrtih nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Dodatne prednosti so zatreti apetit, povečana energije in zmanjša utrujenost mišic. L-karnitin lahko tudi zaščito pred boleznimi jeter, bolezni srca in ožilja in diabetes.Your telo lahko L-karnitina, če se prikaže ustrezno količino aminokislin lizina in metionina. Prav tako je treba ustrezne količine vitamina B in C, kot tudi železo. To je mogoče dobiti tudi s pomočjo prehrane, iz teh živil, kot so živali protein.Those ki opravljajo veliko porabijo veliko L-karnitina. Zato ga je treba dopolniti, da se prepreči pomanjkljivost. Če ne prejemajo dovolj teh vitaminov, mineralov, aminokislin let po vaši prehrani bi lahko morebiti imajo pomanjkanje z L-karnitina, ki teh zadnjih nekaj kilogramov trdovratne za remove.A pomanjkanja L-karnitina lahko povzroči mišično šibkost in nizko raven energije kot tudi telesne mase in krči. Dolgoročne pomanjkljivosti lahko povzroči diabetes, bolezni srca in ožilja, debelost in Alzheimer's.Vegetarians bolj verjetno, da imajo zadostno količino L-karnitina zaradi pomanjkanja beljakovin živalskega izvora v njihovi prehrani. Zato, L-karnitin je odličen dodatek za vegetarians.Recommended DosageLiquid L-karnitina je enostaven način za hitro prejeli priporočeni odmerek L-karnitina. Dodatek 3 do 5 gramov L-karnitina 20 do 30 minut pred kardio. Uporabite L-karnitina dosledno za 6 tednov, nato pa traja 4 tedne off je L-Carnitine.This izdelek popolnoma varen. Vendar, če imate slabo želodec, ga vzemite s meal.Since L-karnitin pomaga, da bolj učinkovito sprostitev maščobe med kardio, če vaši ogljikovi hidrati ne presega, je pomembno, da jeste hrano, kakovosti in uresničevanje dosledno. Ti dejavniki so tisto, zaradi česar je postopek izgorevanje maščob mogoče. L-karnitin je vžigalna svečka, da se ogenj gori!

• Različne vrste bolečin Disorders
• Fitnes FAD pridejo in gredo, But