Prarasti paskutinius 10 svarų su L-karnitino

Kiek kartų sakėte sau "Aš tiesiog negaliu prarasti paskutinius 10 svarų", jei prarasti tuos paskutinius 10 svarų yra jūsų aistra, tada jums bus dėkingi naudą? L-karnitinas papildų! Tai be abejo, kad svorio netekimas ir papildai yra ginčytini klausimai fitneso pramonėje. Už tikrąją svorio pagrindas yra tinkamas valgyti ir reguliari mankšta. Papildai yra naudingi papildoma smūgis Super įkrauti savo svorio metimo programa. Nors papildai padaryti tarnauti savo vietą fitneso programos, nepasikliaukite jų kaip savo režimą urmu, jie yra tool.Of daugelis riebalų nuostolių papildai bombarduoti fitneso ir svorio metimo pramonė, L-karnitinas yra vienas kad aš visada rasti naudinga, kai bandote mesti papildomų svarų. Tai gali padėti sutelkti riebalų, todėl ji gali būti sudegintos efektyviau, kai jūsų pasukti savo kalorijų ant apatinės end.L-karnitinas yra amino rūgštis ir gali padėti riebalų nuostolių siekiams. Jo pagrindinė funkcija yra perduoti ilgą grandinės riebalų rūgštis į mitochondrijas, kur jie gali būti naudojami energijai gaminti ir deginti riebalus. L-karnitinas taip pat gali padėti užkirsti kelią riebalų kaupiasi kepenyse ir heart.Other naudą nuostabų papildas mažina trigliceridų kiekį kraujyje ir gerina raumenų jėgą. L-karnitinas taip pat gali padėti sumažinti nervingumą ir dirglumą, susijusias su mažai angliavandenių mitybos planus. Papildomi privalumai yra slopinamas apetitas, padidėjo energiją ir sumažinti raumenų nuovargį. L-karnitinas taip pat gali apsaugoti nuo kepenų funkcijos sutrikimų, širdies ir kraujagyslių ligų, ir diabetes.Your kūnas gali padaryti L-karnitinas, jei gauti tinkamą kiekį aminorūgščių lizino ir metionino. Taip pat reikia tinkamo kiekio vitamino B ir C, taip pat kaip geležies. Tai taip pat gali būti gautos per mitybą, iš tokių maisto produktų, gyvulių protein.Those kurie naudojasi daug naudoti L-karnitino daug. Todėl, ji turi būti papildytas, kad būtų išvengta trūkumų. Jei negaunate pakankamai šių vitaminų, mineralų, amino-aisiais per dietos jūs galbūt turi L-karnitinas trūkumas, todėl tas pastaruosius keletą svarų užsispyręs L-karnitino remove.A stokos gali atsirasti raumenų silpnumas ir žemas energijos lygmenų , taip pat svorio padidėjimas, ir spazmai. Ilgalaikiai trūkumai gali sukelti diabetą, širdies ir kraujagyslių ligos, nutukimo, ir Alzheimer's.Vegetarians yra labiau tikėtina, kad turi nepakankamai kiekį L-karnitino dėl to, kad gyvūnų trūksta baltymų jų mitybos. Todėl L-karnitinas yra puikus papildas vegetarians.Recommended DosageLiquid L-karnitinas yra paprastas būdas greitai gauti rekomenduojamą dozę L-karnitinas. Papildymas nuo 3 iki 5 gramų L-karnitinas nuo 20 iki 30 minučių prieš kardio. Naudokite L-karnitinas nuosekliai 6 savaites ir tada gerti 4 savaites nuo L-Carnitine.This produktas yra visiškai saugus. Tačiau, jei jūs turite silpną skrandį, jį su meal.Since L-karnitinas padeda efektyviau išleisti riebalų kardio metu, jei jūsų angliavandeniai yra ne per daug, svarbu, kad jūs valgote maisto kokybės ir mankšta nuosekliai. Šie veiksniai yra ką padaryti riebalų degimo procesas įmanoma. L-karnitinas yra žvakė gauti degančią ugnį!

• Įvairios skausmo Disorders
• Sporto mada ateina ir išeina, But