Vsak 5-Hour Energy pijače vsebuje mešanico sestavin, ki ljudem z večjo količino energije za do 5 ur, tudi kofein tavrin, jabolčna kislina, glucurolactone, L-fenilalanina, citikolin, N-Acetyle in velika količine vitaminov B. Čeprav nekateri ljudje ne bodo imeli nobenih stranskih učinkov uporabo tega izdelka, drugi pa imajo lahko neželene učinke na njej. Ena od možnih stranskih učinkov 5-Hour Energy je želodčne krče.
Nameravano uporabo
5-urni Energetski napitki pridejo v 4 oz. steklenico. Smeri na etiketah vseh izdelkov stanju 5-Hour Energy, ki ga ne bi smeli piti več kot eno plastenko naenkrat. Prav tako ne smete zaužiti več kot dve steklenici te pijače v 24-urnem obdobju. Presega ta znesek lahko poveča verjetnost neželenih učinkov, vključno želodčne krče.
Kofein
prebavne motnje, vključno želodčne krče, se lahko zgodi, ko oseba porabi prevelike količine kofeina. 5-Hour Energy ne objavi posebno količino kofeina v svoje izdelke, vendar pravi, da je tradicionalni izdelek vsebuje količino kofeina primerljiv z zneskom najdemo v skodelico kave in dodatno izdelka trdnosti vsebuje količino, primerljivo s 12-oz . služijo kave. Povprečni znesek kofeina najdemo v kavi je približno 100 mg, tako da bi bil znesek na voljo v 12-oz obrok znaša okoli 150 mg. Čeprav tolerance vsakogar kofeina se razlikuje, večina ljudi lahko porabijo okoli 200 mg kofeina na dan brez doživlja koli neprijetnih stranskih učinkov. Vendar pa nekateri ljudje imajo nižjo toleranco za kofein in se lahko pojavijo neželeni učinki, tudi takrat, ko so dobili le majhne količine kofeina. Dobili več kot 500 mg kofeina na dan poveča vaše možnosti, da imajo neželene učinke, vključno želodčne krče.