5 satni energetski napitak & Želudac grčeve

svaki 5-Hour Energy pića sadrži mješavinu sastojaka namijenjenih za pružanje osobama s povećanom količinom energije za do 5 sati, uključujući i kofein taurin, jabučna kiselina, glucurolactone, L-fenilalanin, citikolin, N-Acetyle i velika količine B vitamina. Iako neki ljudi ne doživljavaju nikakve nuspojave od korištenja ovog proizvoda, drugi mogu imati negativne reakcije na njega. Jedan potencijalni nuspojava 5-satni Energija je grčeve u trbuhu.
Namjeravanu uporabu pregled 5-Hour Energy pića dolaze u 4 oz. boca. Upute na etiketama svih 5-Hour Energy Products stanje na koje ne biste trebali piti više od jedne boce u isto vrijeme. Također, ne smije konzumirati više od dvije boce tog napitka u roku od 24 sata. Prelazi taj iznos može povećati vjerojatnost nuspojava, uključujući i grčeve u želucu.
Kofein pregled Gastrointestinalni poremećaji, uključujući grčeve u želucu, može dogoditi kada se osoba konzumira velike količine kofeina. 5-satni Energija ne objavljuje određenu količinu kofeina u svoje proizvode, ali kaže da je tradicionalni proizvod sadrži količinu kofeina može usporediti s količinom naći u šalicu kave i dodatnu snagu proizvoda sadrži iznos usporediv s 12-oz , posluživanje kave. Prosječna količina kofeina naći u šalicu kave iznosi oko 100 mg, pa je količina pronađeno je u 12-oz posluživanje će biti oko 150 mg. Iako je svačija tolerancija na kofein je drugačiji, većina ljudi može pojesti oko 200 mg kofeina dnevno bez pojave neugodnih nuspojava. Međutim, neki ljudi imaju manju toleranciju na kofein i mogu iskusiti nuspojave, čak i kad su dobili samo male količine kofeina. Dobivanje više od 500 mg kofeina dnevno povećava vaše šanse da negativne reakcije, uključujući i grčeve u želucu. Pregled

• Gasni želuca i Vikendica Cheese
• Ono što potiče lučenje kiseline u želucu: Škrob ili Proteini