Pregled vrha SIBO:dr. Allison Siebecker (2. del)

Pregled vrha SIBO 2016 – 2. del

To je drugi obrok pregleda predstavitve dr. Allison Siebecker na SIBO Summit 2016.  Če želite prebrati 1. del, kliknite tukaj .

Prva konferenca SIBO v Avstraliji , Vrh SIBO , ki se je začel v Melbournu v soboto, 8. oktobra 2016 , nato pa Sydney 10. oktobra 2016 .

Celoten video o predstavi dr. Allison Siebecker na Vrhu SIBO skupaj z njenimi diapozitivi in ​​zapiski na voljo za nakup . Ta članek je povzetek ključnih poudarkov iz njene predstavitve, vendar toplo priporočamo ogled celotnega videoposnetka za popolno učenje in več podrobnosti. Predstavitev lahko naročite tukaj .

V tem članku boste izvedeli:

• Zakaj samo dieta ne more pozdraviti SIBO
• Zakaj je SIBO tako težko zdraviti (in premagati!)
• Dr. Siebeckerjevi najboljši nasveti za zdravljenje SIBO

Dr. Allison Siebecker se predstavlja na SIBO Summit 2016

Vloga prehrane pri zdravljenju SIBO

Po mnenju dr. Siebeckerja samo prehrana ni dovolj za izkoreninjenje SIBO . Vendar pa se lahko uporablja za:

• Obvladujte in zmanjšajte simptome
• Pomagajte preprečiti SIBO
• Izboljšajte splošno zdravje

Obstaja več diet, ki se lahko uporabljajo za podporo pri zdravljenju SIBO. Vsi ciljajo in zmanjšujejo ogljikove hidrate ter vključujejo:

Dieta Za kaj je najboljši Prehrana s specifičnimi ogljikovimi hidrati (SCD) Zmerna SIBO, KVČB, celiakija ali driska Dieta s črevesnim in psihološkim sindromom (GAPS) Stanja GI, ki soobstajajo z motnjami razpoloženja/možganov (npr. avtizem, depresija, anksioznost, ADD itd.) Nizko FODMAP DietPrevention ima enkrat tolerance razširjen, bolniki s premajhno telesno težo, blagi SIBO, vegetarijanci, vegani Cedars-Sinai Low Fermentation DietPrevention, ko se tolerance povečajo, pacienti s premajhno telesno težo, blagi SIBO, vegetarijanci, vegani (najlažje slediti) SIBO Specific Food Guide Ekstremni primeri SIBO, manj živil, ki jih prenaša Bi-Extrehame primeri SIBO, manj živila, ki jih prenaša hitra prebava (za to dieto ni bilo navedeno nič)

Nasveti o prehrani

Dr. Siebecker je priporočil naslednje nasvete pri upravljanju vaše prehrane za SIBO:

• Izogibajte se surovi hrani in solati
• Izberite sadje in zelenjavo z nizko vsebnostjo FODMAP
• Izogibajte se polnozrnatim žitom in fižolu
• Bodite previdni pri oreščkih in semenih
• Nekateri škrob se lahko prenaša (npr. beli riž, beli krompir, bela pšenica). Pogosto se eno tolerira, vendar ne vsi
• Mlečne izdelke brez laktoze se lahko prenašajo
• Sladkor in deteljni med se lahko prenašata
• Velikost je pomembna – majhne količine se lahko tolerirajo, večje količine pa so lahko problematične

Prokinetika

Prokinetika se uporabljajo za podporo MMC za preprečevanje ponovitve SIBO. Zanimivo je, da prokinetika deluje samo v tankem črevesju , ne debelega črevesa, zato jih lahko uporabljajo bolniki z drisko. Dr. Siebecker je poudaril pomen uporabe prokinetikov, zlasti v kroničnih primerih.

• Začnite uporabljati prokinetiko takoj po zaključku zdravljenja
• Med uporabo prokinetike je v redu, da ponovno testirate
• Pomembna je uporaba prokinetike med krogi zdravljenja
• Na voljo so naravni in farmacevtski prokinetiki
• Vsi prokinetiki niso dovolj močni, da bi bili koristni
• Nekateri bolniki morajo ostati na prokinetikih, zlasti če je SIBO prisoten več kot pet let
• Počasi jih zmanjšajte iz svojega protokola, da preverite, ali so še učinkoviti. Edino tveganje je ponovitev.

Nasveti za zdravljenje SIBO za uspeh

Dr. Siebecker je svojo predstavitev zaključila z naslednjimi 7 nasveti o tem, kako uspešno zdraviti SIBO.

1. Testiranje. Pravilno diagnosticirajte SIBO kot prvi korak.
2. Zdravljenje. Za najboljše rezultate menjajte kroge zdravljenja.
3. Metan. SIBO, kjer prevladuje metan in zaprtje, je težje zdraviti. Potrebne so različne možnosti zdravljenja.
4. Ponovni preizkus. Ponovni test za oceno napredka in učinkovitosti zdravljenja.
5. Preprečevanje. Za preventivo uporabljajte tako prokinetiko kot dieto.
6. Dieta. Prehrano prilagodite posamezniku in poiščite tisto, ki vam ustreza.
7. Vzroki. Raziščite osnovni vzrok za SIBO, da podprete zdravljenje in stalno preprečevanje ponovitve.

Celoten video o predstavi dr. Allison Siebecker na Vrhu SIBO skupaj z njenimi diapozitivi in ​​zapiski na voljo za nakup . Ta članek je povzetek ključnih poudarkov iz njene predstavitve, vendar toplo priporočamo ogled celotnega videoposnetka za popolno učenje in za več podrobnosti. Predstavitev lahko naročite tukaj .

To je drugi del dvodelnega članka o predstavitvi dr. Siebeckerja. Kliknite tukaj da si ogledate 1. del .

Spletna stran dr. Siebeckerja je poln informativnih in koristnih informacij v zvezi s SIBO. Če želite prebrati več o njenem delu, obiščite www.siboinfo.com .

Pin

• rezultati:8-tedenska dieta za krvni sladkor
• Pregled vrha SIBO 2016 – dr. Allison Siebecker (1. del)